Nutrisi Penghambat Kebotakan

Maman Malmsteen 23.20.00
Mengatasi kerontokan rambut yang kerap dialami pria saat memasuki usia 30-an, ada beberapa nutrisi yang bisa rajin dikonsumsi. 

Zinc yang didapat dalam gandum, daging sapi, dan tiram mampu meningkatkan pertumbuhan dan perbaikan jaringan rambut. 

Protein memiliki peranan dalam pertumbuhan rambut dan menguatkan akar. Kekurangan protein berarti membuat rambut mudah rontok dan patah. 

Rajinlah mengonsumsi susu kedelai, ikan, daging, dan putih telur sebagai sumber protein.

Aktif menulis sejak tahun 1986 di media massa. Menjadi announcer di Radio Fantasy 93,1 FM sejak tahun 1999. Menjadi Blogger sejak tahun 2010. Sekarang aktif sebagai Content Writer untuk beberapa Blog/Website.

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »