Kok, Sejarah dan Perkembangannya Hingga Kini

Maman Malmsteen 13.33.00
Jendela Informasi - Kok, seperti dilansir di laman id.wikipedia.org, merujuk pada bola yang digunakan dalam olah raga bulu tangkis. Bola ini terbuat dari rangkaian bulu angsa yang disusun membentuk kerucut terbuka dengan pangkal berupa gabus berbentuk setengah bola. Kata kok ini diserap dari bahasa Inggris shuttlecock. Kata cock berarti ayam jantan, sebab sebelum menggunakan bulu angsa, produksi kok menggunakan bulu ayam jantan. Sementara itu, kata shuttle disematkan karena pergerakan kok yang bolak-balik di lapangan selama permainan berlangsung.

Kok yang digunakan dalam permainan badminton dunia harus memenuhi standar yang ditetapkan The Badminton World Federation (BWF). Kok harus terbuat dari bulu angsa asli atau sintetis yang memiliki karakteristik terbang seperti bulu asli. Setiap kok, wajib terdiri dari 16 buah bulu dengan panjang yang sama, yaitu antara 6,2 sentimeter sampai 7 sentimeter.

Pangkal kok yang bisa terbuat dari gabus atau material sintetis lainnya setengah bola berukuran diameter 2,5 sentimeter sampai 2,8 sentimeter. Ujung dari keenam belas bulu yang tertancap kuat di gabus itu harus membentuk lingkaran berdiameter 5,8 sentimeter sampai dengan 6,8 sentimeter. Berat kok seluruhnya harus antara 4,47 gram dan 5,50.

Saat ini, hanya ada 22 perusahaan produsen kok di dunia yang memiliki sertifikasi dari The BWF. Sayang, walau olah raga badminton ini termasuk paling popular di Indonesia, tidak ada satu pun perusahaan produsen kok dari Indonesia yang mendapat sertifikasi The BWF. Dari 22 produsen kok yang terdaftar, mayoritas adalah Republik Rakyat Tiongkok (7), Malaysia (3), Taiwan (4), Hong Kong (2), Thailand (1), Amerika Serikat (1), Perancis (1), Denmark (1), Singapura (1), dan Jepang (1).

Dilihat dari jumlah itu, produsen kok memang dikuasai oleh Negara-negara Asia Timur, terutama Tiongkok, Taiwan, dan Hong Kong. Hal itu cukup masuk akal karena Tiongkok adalah negeri asal kok itu sendiri. Di negara-negara itu, kok tidak hanya digunakan untuk alat olah raga badminton, melainkan juga olah raga lainnya.

Satu jenis olah raga paling populer yang menggunakan kok, yaitu olah raga jianzi atau ti jianzi atau disebut juga jianqiu. Cara permainannya hampir mirip dengan sepak takraw, tetapi tidak menggunakan bola, melainkan kok. Permainan ini tidak menggunakan raket seperti halnya badminton, melainkan menggunakan seluruh anggota badan kecuali kedua tangan untuk melempar kok ke arah lawan.

Ditelusuri sejarahnya, olah raga ini muncul sebelum lahirnya badminton. Jianzi sudah dimainkan oleh masyarakat Tiongkok sejak 2000 tahun yang lalu. Pada awalnya, jianzi dimainkan oleh para jenderal militer di masa istirahat dari perang. Permainan ini juga menjadi metode pelatihan tentara untuk melatih konsentrasi. Hingga saat ini, masyarakat Tiongkok sering bermain jianzi di taman-taman hampir setiap penjuru kota. Meski begitu, permainan jianzi tidak menggunakan kok dengan spesifikasi yang ditetapkan oleh The BWF. 

Olah raga yang menggunakan kok di dunia ini bukan hanya badminton. Menurut catatan yang dikutip dari Organisasi Shuttlecock Dunia, setidaknya ada 12 jenis olah raga dengan nama berbeda-beda. Misalnya, Tiongkok memiliki jianzi, di India ada olah raga permainan yang dinamai poona, dan jenis-jenis olah raga lainnya. Dengan demikian, seperti halnya bola, bisa dikatakan kok adalah salah satu bagian dari warisan peradaban dunia yang berharga. 

Narrow House, Rumah Kurus yang sedang Trend di Dunia

Maman Malmsteen 14.05.00


Jendela Informasi - Sudah bukan menjadi rahasia lagi, keterbatasan lahan di perkotaan membuat harga tanah kian melambung. Di sisi lain, terus ada kebutuhan untuk membangun rumah tinggal sebagai tempat bagi anggota keluarga untuk pulang dan beraktivitas.

Tak heran, semakin banyak kaum urban yang memilih apartemen sebagai jawaban. Akan tetapi, rupanya tak semua orang berpikir demikian. Banyak pemikiran yang kemudian melahirkan pertimbangan untuk memilih rumah tinggal saja.

Desain rumah superkurus lalu keluar sebagai jawabannya. Rumah itu memiliki lebar yang sangat minim, lalu dibangun menjulang ke atas. Banyak juga yang menyebutnya sebagai rumah sempit. Karena namanya, tak sedikit rumah kurus yang berimpitan dengan bangunan atau rumah di sebelahnya. Namun, di situlah letak pentingnya desain, sehingga membuat rumah bergaya mungil ini nyaman ditinggali.

Di luar negeri, desain semacam ini Sudan lebih dulu dikenal dengan sebutan narrow house atau the slim house. Dilansir dari CNN Style, konsep rumah mungil bertingkat ini pertama kali dibangun oleh arsitek asal Jepang, Tadao Ando, pada 1973. Kala itu, rumah kurus yang dibuat Ando berdiri di atas lahan selebar 3x4 mater, yang ditumpuk menjadi dua tingkat.


Untuk menghindarkan penghuninya dari rasa pengap atau bahkan claustrophobia, para arsitek semakin merasa tertantang untuk membuat desain yang membagi ruangan secara efektif. Kuncinya adalah minimalis sehingga rumah tak disesaki oleh banyak barang.

Atap yang dibuat tinggi, juga dimaksudkan untuk membuat udara mengalir dengan lancar. Tak lupa, sentuhan hijau di dalam dan luar ruangan rumah juga dimiliki, dengan membuat taman vertikal yang menempel di dinding.

Dilansir Bussines Insider, cukup banyak juga rumah "kurus" yang tercatat di dunia. Sebut saja rumah yang terletak di Kanonia 20-22, Warsawa, Polandia. Rumah mungil itu "menyempil" di sudut antara deretan rumah tinggi.

Rumah itu dibuat sangat kecil karena sistem pajak abad ke-17 yang didasarkan pada lebar fasad depan rumah. Jadi, agar pemiliknya tak harus membeyar pajak dalam jumlah besar, dibangunlah rumah dengan lebar muka yang sempit

Ada pula La Casa Estrecha di Old San Juan, Puerto Riko. Dikenal sebagai The Narrow House (rumah sempit), bangunan berlantai dua ini hanya memiliki lebar 1,5 meter. Ke belakang, bangunan ini berdiri dengan panjang 11 meter.

The Narrow House ini menjadi tempat wisata yang cukup populer bagi para traveller yang berkunjung ke Puerto Riko.

Ada lagi bangunan ultramungil berukuran lebar 1 meter. Namanya The Wedge, terletak di Skotlandia. Karena ukurannya yang sangat tipis, salah satu kamar tidurnya bahkan telah terdaftar di Guinness Book of World Records sebagai kamar tersempit di dunia. Meskipun ukurannya membuat orang-orang menahan napas, rumah tersebut berhasil dijual seharga 112.416 dolar AS (setara Rp 1,63 miliar) pada 2015.

Modern
Yang agak modern, salah satunya terletak di Shiga, Jepang. Rumah mungil itu dikenal dengan nama Promenade House.

Hunian karya Kouichi Kimura Architects itu dibangun pada 2013, untuk menyiasati lahan minim. Secara umum, desainnya memanjang ke belakang dengan lebar 2,7 meter dan panjang 27 meter.

Meskipun demikian, ketika masuk ke dalamnya, rumah ini tak terkesan sempit Meskipun, orang harus berjalan menyusuri lorong atau koridor panjang untuk berpindah dari satu ruangan ke ruangan lain.

Ada pula Micro Compact Home berbentuk kubus, dengan lebar hanya 2,6 meter. Meskipun dibangun dengan luas yang terhitung sangat mungil, Micro Compact Home mampu menyediakan ruang tidur untuk 2 orang, ruang bekerja atau makan untuk 4 orang, dapur untuk aktivitas memasak, dan kamar mandi.

Semua furnitur di rumah itu dibuat sangat efisien sehingga tidak menghabiskan ruang. Hal itu juga yang membuat salah satu rumah terkecil di dunia tersebut dapat memiliki sebuah ruangan yang dapat berganti menjadi dua hingga tiga fungsi sekaligus. 

Tiga Lantai
Di Vietnam, ada rumah bernama Culdesac yang memiliki konsep rumah kurus tersebut. Rumah itu dibangun di atas tanah selebar 4 meter.

Dilansir dari Inhabitat, desain rumah itu dibuat oleh arsitek Phoung Nguyen Khac. Bangunan dengan total ukuran 120 meter persegi itu terdiri atas tiga lantai.

Rumah itu dinamakan Culdesac kare na terletak di ujung dari sebuah gang yang panjang dan sempit Di dalamnya, terda-1 pat cahaya alami yang melimpah. Untuk memaksimalkan cahaya alami, interior terpusat pada sebuah aflum yang menyalurkan cahaya dari atap kaca ke dalam ruangan.

Culdesac terdiri atas lantai dasar, berupa ruang tinggi ganda di pintu masuk untuk menuju ke atrium tengah. Lantai kedua terdiri atas kamar tidur dan ruang tamu.

Di lantai kedua, juga terdapat ruang ibadah dan ruang binatu. Di lantai paling atas terdapat sebuah kamar tidur dan ruang tamu. 

4 Code Blue yang Harus Dikenali agar Terhindar dari Henti Jantung dan Henti Napas

Maman Malmsteen 21.09.00

Jendela Informasi - Henti jantung dan henti napas adalah salah satu kondisi yang dikenal dalam dunia medis dengan sebutan code blue atau kode biru. Di setiap rumah sakit besar, keberadaan tim code blue adalah wajib dan harus bisa menangani siapa pun, tak hanya pasien, tapi bisa juga tenaga medis, keluarga pasien, atau siapa pun yang ada di lingkungan RS.

Tim code blue tentu saja bertindak ketika ada seseorang yang tiba-tiba mengalami henti jantung dan henti napas. Oleh karena itu, yang juga penting adalah bagaimana mencegah supaya seseorang tidak sampai mengalami code blue, dengan peringatan dini yang menggunakan early warning scores (EWS).

Tim code blue memang keharusan. Namun, sistern baru yang harus juga diterapkan di setiap rumah sakit adalah meningkatkan peringatan dini supaya seseorang tidak sampai masuk ke tahap code blue sehingga angka penanganan code blue bisa menurun.

Semakin kecil jumlah code blue karena peringatan dininya berjalan, itu berarti semakin baik. Peringatan dini itu tujuannya untuk menghindari terjadinya perburukan pada kondisi pasien di bagian mana pun, apakah di UGD, di poliklinik, atau di ruangan mana pun di rumah sakit.

Permasalahan fasilitas kesehatan di rumah sakit mana pun adalah ketersediaan daya tampung ICU (intensive care unit) yang terbatas. Perbandingan antara daya tampung dan jumlah pasien yang membutuhkan perawatan di ICU tidaklah sebanding. Bukan hanya ICU selalu penuh, biaya perawatannya pun cukup mahal.

Dengan peringatan dini yang menggunakan EWS, kita bisa menurunkan angka morbiditas, yaitu supaya kondisi pasien tidak semakin buruk sehingga kebutuhan menggunakan ICU pun menurun. Peringatan dini juga akan menurunkan mortalitas atau angka kematian.

EWS tidak memerlukan peralatan canggih. Setiap orang pun bisa berperan untuk mewaspadainya dengan pelatihan yang tidak sesulit seperti saat bergabung menjadi tim code blue. Di dalam EWS, ada tujuh parameter kondisi fisik yang harus dinilai. Ketujuhnya adalah tingkat kesadaran, laju napas, laju nadi, tekanan darah, suhu tubuh, saturasi oksigen, dan produksi urine.

Ketika seseorang memperlihatkan tanda kegawatdaruratan, ketujuh hal itu harus dinilai segera dengan skor 0-3 ke kanan dan 0-3 ke kiri. Semakin ke kiri, kondisinya semakin tidak bagus sehingga pasien bisa segera dikonsultasikan ke ahli saraf, ahli jantung, ahli paru, dan ahli intensive care meskipun dia berada di UGD atau rawat inap. Ketika lebih dini dikonsultasikan. diharapkan pasien tidak perlu masuk ICU dan tidak sampai mengalami code blue.

Awam
Bukan hanya tenaga medis yang harus memahami peringatan dini dengan penilaian EWS, tapi juga keluarga pasien. Sebab, keluarga selalu mendampingi pasien sehingga bisa melihat perubahan yang terjadi yang harus segera mendapatkan tindakan medis.

Dari ketujuh parameter itu, ada beberapa hal yang mungkin sulit dikenali oleh orang awam. Namun, ada empat parameter yang bisa dengan kasat mata diamati oleh orang awam yang bisa menjadi peringatan dini bahwa ada tanda kedaruratan yang membutuhkan tindakan segera.

Misalnya, tadinya bisa diajak ngobrol lalu tidak bisa. Itu artinya kesadarannya menurun. Laju napasnya juga berubah, tadinya normal menjadi lambat. Suhu tubuh juga bisa diketahui apakah tinggi atau rendah, ataukah tiba-tiba menjadi berkeringat. Selain itu, bisa melihat dari produksi urine seperti misalnya air kencing tidak keluar setelah beberapa lama.

Ketika perubahan kondisi itu didapati, keluarga bisa segera memanggil tenaga medis dan bisa segera dikonsultasikan ke dokter yang ahli sesuai dengan keluhannya. Dengan adanya peringatan dini dan penilaian EWS yang diterapkan dengan baik, pencegahan pasien menjadi code blue bisa dilakukan dan kebutuhan untuk perawatan di ICU menurun. 

Pelaksanaan EWS ini sebenarnya lebih mudah. Kendalanya pada pengenalan dini masing-masing orang yang belum terlatih, terutama berkaitan dengan sense of crisis. Untuk itu, semua tenaga medis di RS diharapkan juga terlatih sehingga bisa lebih baik mengamati kegawatdaruratan pada pasien.

Kode internasional yang mengacu pada kondisi pasien yang henti jantung dan henti napas     adalah code blue atau kode biru. Setiap RS pun diwajibkan memiliki tim code blue yang mumpuni. Berikut ini beberapa kode biru atau blue code untuk dikenali dan dipahami.

Titik kritis 1 menit saja
Ketika pasien berstatus code blue, bila segera diberikan resusitasi dan kejut jantung dalam waktu 1-2 menit setelah kejadian, hal itu bisa meningkatkan angka keberhasilan sampai lebih dari 60%. Setiap menit demi menit, keterlambatan penanganan awal akan menurunkan angka keberhasilan 7%-10% setiap menitnya.

Keberhasilan bisa mencapai 90%
Kecepatan pemberian kejut jantung bisa menghasilkan angka keberhasilan yang tinggi. Bila dilakukan satu menit setelah kejadian, persentase keberhasilannya mencapai 90%. Namun, angka keberhasilan untuk menyelamatkan pasien code blue akan menurun jika ditangani terlambat. Bila dilakukan lima menit setelah kejadian, persentasenya turun menjadi 50%. Bila baru ditangani tujuh menit kemudian, persentasenya menjadi 30% dan akan menjadi 2%-5% bila ditangani 10-12 menit setelah pasien mengalami henti jantung.

Kematian otak dalam menit ke-4
Ketika pasien yang mengalami henti jantung tidak segera mendapatkan resusitasi jantung paru-paru dan kejut jantung, akan terjadi kematian otak setelah 4-6 menit. Jika dilakukan di atas 10 menit, kerusakannya parah dan semakin sulit diselamatkan.

Lebih dari 30% bisa diselamatkan
Kecepatan tim code blue bisa menyelamatkan kurang lebih 30% pasien code blue. Sepanjang 2017, ada 98 pasien code blue dan sebanyak 35 orang bisa diselamatkan. Tindakan resusitasi jantung yang benar yang dilakukan tim code blue akan memperbaiki sirkulasidi jantung dan otak. Ditambah kejut jantung yang diberikan sesegera mungkin dengan baik dan betul akan meningkatkan angka survival.

Beragam Hal yang Perlu Anda Perhatikan Saat Menggunakan Sabun Muka

Maman Malmsteen 13.01.00

Memperhatikan Produk pembersih wajah

Sebelum menggunakan sabun muka, Anda tentu harus mencari face wash pria terbaik yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Hal ini tentu mengharuskan Anda untuk memperhatikan produk pembersih wajah yang akan Anda beli. Karena, ada berbagai jenis face wash pria dengan berbagai macam keunggulan yang berbeda-beda dan Anda harus mengetahui mana yang cocok untuk Anda gunakan.

Salah satu cara yang bisa Anda lakukan untuk memilih produk pembersih wajah yang cocok untuk kulit wajah Anda yakni dengan memperhatikan kegunaannya. Apabila wajah Anda cenderung berjerawat, maka gunakanlah face wash pria yang lembut dan bebas dari alkohol. Karena penggunaan sabun pembersih wajah yang memiliki kandungan keras akan membuat kulit Anda mengelupas dan jadi sangat kering. Untuk itu, selalu perhatikan produk pembersih wajah yang akan Anda gunakan sebelum membelinya.

Menghindari sabun wajah dengan scrub

Salah satu jenis sabun pembersih wajah yang dijual di pasaran yakni face wash dengan kandungan scrub di dalamnya. Scrub tersebut berfungsi untuk membersihkan wajah Anda lebih dalam hingga ke pori-pori. Sepintas hal ini membuat scrub memiliki fungsi yang penting dalam membersihkan wajah secara menyeluruh. Tapi, jangan dulu terlena karena penggunaan face wash dengan scrub justru bisa berdampak buruk apabila wajah Anda cenderung berjerawat. Karena, scrub yang Anda gosokkan ke kulit wajah Anda akan membuat jerawat jadi meradang karena bergesekkan dengan butiran scrub yang kasar. Meskipun demikian, Anda tetap diperbolehkan untuk menggunakan sabun pembersih wajah dengan scrub asalkan dilakukan tidak setiap hari atau setidaknya 3-4 hari sekali untuk membersihkan wajah dari debu dan kotoran secara menyeluruh.

Itulah dua hal yang perlu Anda perhatikan saat menggunakan sabun pembersih wajah. Selain membersihkan wajah, pastikan juga Anda merawat bagian lainnya di tubuh Anda seperti ketiak. Untuk merawat ketiak pastikan Anda menggunakan deodorant spray pria yang dapat membuat ketiak senantiasa kering dan juga tidak mengeluarkan bau tak sedap. Dengan demikian, Anda dapat lebih percaya diri saat beraktivitas sehari-hari.

Pantai Ora, Pantai Eksotis di Pantai Utara Pulau Seram

Maman Malmsteen 11.15.00

Jendela Informasi - Mendengar nama Provinsi Maluku, pasti yang terbayang adalah pantai putih dengan air laut yang bersih dengan banyak gugusan pulau yang wajib kita kunjungi untuk diving, snokerling, atau sekadar menikmati deburan ombak di bibir pantai.

Kita tidak perlu susah-susah mencari laut dalam untuk menikmati terumbu karang dan keindahan berbagai macam ikan, cukup di kedalaman 50 cm pemandangan tersebut sudah tersaji untuk kita nikmati. Bahkan, perairan di sebagian besar Pulau Seram dan Buru mempunyai kejernihan yang sangta baik sehingga beberapa penyelam menyatakan daya pandang di perairan ini bisa mencapai 15-20 meter.

Ada dua alternatif masuk Pulau Seram dari Ambon, yaitu Waipirit dan Amahai. Perjalanan baik dari Waipirit maupun Amahai akan bertemu di Masohi, ibu kota Kabupaten Maluku Tengah. Masohi adalah kota terbesar di Pulau Seram. Tidak ada yang istimewa di kota ini kecuali bila kita ingin melihat bekas kerusuhan pascareformasi lalu.

Masih tampak sisa-sisa kerusuhan berupa reruntuhan bangunan yang tidak direstorasi. Kota ini sempat nyaris hangus akibat kerusuhan tersebut, sebelum dibangun kembali oleh masyarakat dan pemerintah.

Tujuan utama di Pulau Seram tentunya Pantai Ora. Untuk ke sana kita harus melewati kaki Gunung Binaiyah dari selatan Pulau Seram sampai utara. Kontur jalan berliku dan menanjak sepanjang 45 km.

Lupakan sejenak Pantai Maldives atau Bora-Bora di Hawai, tengoklah Pantai Ora, Pulau Seram, Maluku. Pamandangan eksotis dengan latar tebing dan hutan tropis di sekelilingnya, membuat Pantai Ora layak disinggahi pelancong.

Bisa dibilang Pantai Ora merupakan surga tersembunyi di pantai utara Pulau Seram. Kawasan ini sangat terpencil. Pantai Ora masuk di kawasan Taman Nasional Manusela yang merupakan kawasan konservasi dengan alam indah.

Ada banyak pilihan guest house dan resor di kawasan ini. Pantai Ora merupakan bagian dari semenanjung Sawai dan Saleman yang membentuk teluk di utara Pulau Seram, Resor yang paling terkenal tentunya Ora Beach Eco Resort, hunian dengan kamar-kamar yang berada di atas air. Tarifnya Rp 2.500.000 per malam.

Resor ini tidak bisa diakses dari darat karena terhalang oleh tebing tinggi. Kita harus menggunakan perahu dari Sawai (4,5 km) atau Saleman (1,5 km).

Banyak pilihan lain penginapan yang lebih murah, seperti di Sawai ada tiga guest house. Paling besar adalah Lisar Sawai dengan tarif Rp 300.000 - Rp 400.000 per orang per malam all in. Itu sudah termasuk makan tiga kali dan free flow kopi serta teh.

Konsepnya sama dengan Ora Beach Resort, guest house di Sawai dibangun di atas air dihubungkan dengan jembatan-jembatan kecil. Ada 30 kamar yang siap melayani tamu. Begitu juga dengan di Saleman, ada beberapa guest house yang bisa kita pilih dengan tarif terjangkau. Akan tetapi, Ora memberi kesan eksklusif karena tidak sembarang orang bisa datang ke sana. Selain itu, Ora juga memiliki bentangan pantai putih yang sangat bersih.

Sementara itu, di Sawai dan Saleman lokasinya berada di tengah permukiman penduduk. Di satu sisi akan sangat mudah bila kita memerlukan sesuatu. Di sisi lain, aktivitas penduduk menyebabkan banyak sampah berserakan dan terbawa ke laut. Sisi baiknya, warga kerap berpatroli dan memunguti sampah.

Ada satu pilihan yang dinilai merupakan pilihan terbaik, yakni menginap di Isau, Pulau Tujuh (21 km utara Pantai Ora). Tidak ada penduduk yang tinggal di situ. Namun, dua tahun lalu BUMNeg Desa Adat Pasena membangun bungalow, bernama Nusa Itu di Isau Pulau Tujuh. Tarifnya, Rp 400.000 per malam. Jika ada tamu menginap, empat pegawai BUMNeg akan bertugas di sana. Untuk mencapai Nusa Itu, kita bisa menyewa perahu dari Saleman atau Sawai atau bisa sekalian dicarikan melalui pengelola Nusa Itu.

Kebun bawah air di Isau sungguh menawan. Kita tidak perlu berlayar ke tengah laut untuk bisa melihat terumbu karang. Cukup di kedalaman 50 cm saja terumbu karang plus ikan-ikan berwarna-warni berseliweran di antara tangan kita.


Inilah 7 Manfaat Teh Putih beserta Cara Penyajiannya

Maman Malmsteen 07.56.00

Jendela Informasi - Teh putih atau white tea adalah teh yang berasal dari tanaman Camellia sinesis, sama halnya dengan teh hijau. Meski berasal dari tanaman yang sama, teh putih diambil dari daun teh muda dengan metode pemrosesan yang berbeda, sehingga menghasilkan rasa dan aroma yang unik.

Teh putih termasuk minuman yang sehat. Kandungan antioksidan dari teh putih dapat mencapai tiga kali lebih banyak dari teh hijau. Dengan kandungan yang terdapat di dalamnya, teh putih berpotensi memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja sih manfaat teh putih bagi kita?

Beragam Manfaat Teh Putih bagi Kesehatan

Menurut penelitian, teh putih bisa membantu mengurangi risiko penyakit jantung, penuaan pada kulit, menurunkan berat badan,dan lain sebagainya. Untuk lebih jelasnya, Anda bisa menyimak ulasan yang disarikan dari laman alodokter.com berikut ini:

Mencegah obesitas
Teh putih dipercaya memiliki efek antiobesitas. Penelitian mengungkapkan bahwa ekstrak teh putih bisa membantu menghancurkan lemak dan menghambat pertumbuhan sel-sel lemak baru di dalam tubuh.

Melindungi kulit dari sinar ultraviolet
Manfaat teh putih tidak hanya bisa dirasakan dengan cara diminum, tetapi juga dioleskan di permukaan kulit. Dengan cara ini, teh putih bisa memperkuat sel kulit sekaligus melindunginya dari sengatan sinar ultraviolet yang berbahaya.

Mengurangi risiko gangguan jantung
Teh putih mengandung flavonoid yang baik untuk jantung dan membantu memperlebar pembuluh darah arteri. Selain itu, teh putih juga mampu mengencerkan darah, menurunkan tekanan darah, serta menurunkan kolesterol.

Memerangi kuman dan mencegah infeksi
Teh putih dapat memerangi kuman, mencegah infeksi, bahkan mampu menghancurkan organisme penyebab penyakit. Teh putih juga terbukti mampu memerangi kuman lebih signifikan dibandingkan    dengan teh hijau.

Melindungi gigi dari bakteri
Teh putih juga mengandung fluoride, tanin, dan flavonoid. Kandungan substansi alami fluoride pada teh jenis ini mencapai 34 persen, sehingga membuat teh putih efektif untuk mengurangi karies gigi yang biasanya muncul karena pengaruh sisa-sisa makanan dan bakteri.

Memperbaiki sel-sel yang rusak
Teh putih mengandung antioksidan yang dapat melindungi sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Teh putih juga sangat efektif untuk mengurangi peradangan pada kulit akibat radikal bebas.

Melawan sel-sel kanker
Kandungan antioksidan di dalam teh putih juga mampu membunuh dan menghentikan pertumbuhan sel-sel kanker tertentu di dalam tubuh, misalnya kanker paru-paru dan kanker kolon. 

Manfaat teh putih memang sangat beragam. Agar tubuh tetap sehat, imbangi konsumsi teh putih dengan makanan yang sehat dan bergizi, serta berolahraga secara teratur. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan khusus, sebaiknya konsultasi ke dokter mengena porsi teh putih yang sesuai. 

Tips Tampil Gaya dan Nyaman Saat Musim Hujan

Maman Malmsteen 17.15.00

Jendela Informasi - Musim hujan telah tiba. Sibuk mempersiapkan busana yang asalkan tebal tanpa memperhatikan gaya? Oh, jangan! Meski hujan mulai mengguyur, kita bisa tampil berbusana yang menghangatkan tubuh tetapi harus tetap fashionable.

Saat musim hujan datang, kita biasanya langsung mengeluarkan koleksi busana dari rajut seperti sweter dan jaket-jaket berlapis. Beraktivitas di cuaca dingin memang membutuhkan fashion item yang menghangatkan tubuh.

Akan tetapi, busana yang menghangatkan bukan berarti yang berukuran serbabesar dan tebal sehingga penampilan kita tampak penuh dan berat. Musim hujan sekalipun, kita harus tetap tampil stylish.

Siapa pun bisa untuk bergaya di musim hujan. Mereka yang berhijab bisa gaya di musim hujan, begitu pun yang tidak. Meski terlihat mudah, padu padan busana di musim hujan juga ada tips-tips khusus. Tentunya, itu supaya penampilan bukan hanya gaya, tetapi juga nyaman. Berikut beberapa tips agar tampil gaya dan nyaman saat musim hujan.
  • Jangan berbusana berlapis-lapis demi mendapatkan kehangatan. Bisa jadi, kita malah akan kegerahan. Gunakan maksimal tiga lapis, yaitu kaus atau kemeja, lapis dengan sweter, kemudian lapis dengan jaket pendek. Saat sudah sampai tujuan, jaket bisa dibuka.
  • Meskipun sudah menggunakan sweter, sebisa mungkin tetap gunakan jaket karena ini menjadi andalan untuk tampil fashionable. Oleh karena itu, tentu saja jangan pilih jaket kebesaran tanpa siluet, pilihlah jaket yang stylish seperti cropped jacket atau bikers jacket.
  • Musim hujan pun harus tampil warna-warni, tetapi jangan berlebihan seperti ketika musim kemarau atau musim panas di Eropa. Warna-warnanya bisa tetap bernuansa alam. Kalau ingin sedikit berwarna, gunakan warna pastel.
  • Gunakan syal pada porsinya. Artinya, kalau sudah menggunakan sweter dan jaket, jangan penuhi lagi dengan syal. Kalaupun ingin menggunakan syal, pilih yang berbahan tipis seperti dari katun atau bahan lain. Saat hanya mengenakan jaket atau blazer, barulah kenakan syal wol yang hangat. 

3 Fakta Unik Tentang Kereta, Ada Kereta Pemakaman Presiden Lincoln!

Maman Malmsteen 15.04.00
Siapa yang gemar berburu tiket kereta murah, unjuk tangan! Sama dong saya juga suka banget bepergian menggunakan kereta. Seru! Kereta adalah salah satu sarana transportasi favorit di Indonesia. Selain harganya yang murah, kalau kamu naik kereta pagi, kamu akan disuguhkan pemandangan selama perjalanan yang cantik banget! 

Dunia perkereta api-an punya sejarah yang seru untuk dikulik. Kereta memiliki segala macam fakta dan cerita menarikb seputar kereta api yang mungkin tidak diketahui oleh masyarakat umum. Penasaran, yaaa??? Kita simak bersama, yuk!

Pesawat Kamikaze menjadi Kereta Kamikaze


Sumber foto: https://cdn.shopify.com/s/files/1/1427/2444/files/Jap-HSR-Shinkansen-Bullet-Train_1024x1024.jpg?v=1505372188

Selama Perang Dunia II, para pilot Jepang menggunakan "kamikaze" dalam upaya untuk menenggelamkan kapal perang AS. Menggunakan pesawat mereka sebagai senjata, para pilot akan terjun langsung ke dalam kapal perang untuk menimbulkan kerusakan sebanyak mungkin.

Miki Tadanao, pencipta pesawat kamikaze, tidak menggunakan keterampilannya untuk membuat pesawat perang ketika mempertimbangkan berapa banyak tentara muda yang meninggal karena desainnya. Sebaliknya, ia ingin fokus pada proyek yang lebih damai.

Beliau menggunakan pengetahuannya tentang desain yang efisien. Tadanao membantu menciptakan generasi pertama kereta shinkansen, lebih dikenal sebagai "kereta peluru." Selama uji coba pada 30 Maret 1963, kereta mencapai kecepatan tertinggi 256 kilometer per jam (159 mph), memecahkan rekor sebelumnya 120 kilometer per jam (75 mph), dan menjadi kereta tercepat di dunia. Kereta peluru saat ini dapat mencapai kecepatan lebih dari 600 kilometer per jam (373 mph).

Civil War (Amerika Serikat)

Kereta uap memppunyai peran yang sangat penting dan banyak digunakan untuk mengangkut penumpang dan barang di seluruh negeri, jelas bahwa kereta juga akan digunakan untuk mengangkut tentara dan artileri berat. Ketika Perang Sipil AS pecah pada tahun 1861, kereta api adalah berkah bagi semua orang. Mereka membantu mengirim tentara keluar masuk medan perang yang mematikan.
Selama Pertempuran Chickamauga pada September 1863, kereta api mampu mengirim 20.000 tentara Uni yang sangat dibutuhkan dalam rentang 1.900 kilometer (1.200 mil) hanya dalam 11 hari. Sayangnya, rel kereta api adalah target berharga dan penting untuk perang, yang menyebabkan segala macam sabotase dari kedua belah pihak.

Kereta Pemakaman Presiden Lincoln


Sumber foto: http://263i3m2dw9nnf6zqv39ktpr1.wpengine.netdna-cdn.com/wp-content/uploads/2018/08/Lincoln-Funeral-Train-960x640.jpg

Berawal dari perjalanan menggunakan kereta api yang sangat tidak nyaman, akhirnya George Pullman membuat dua gerbong kereta atau mobil tidur yang sangat nyaman yaitu “Springfield” dan “Pioneer” pada tahun 1857.

Nah, pada tahun 1865, Abraham Lincoln dibunuh dan otomatis berita ini tersebar ke seluruh penjuru Amerika Serikat. Jenazah Lincoln diangkut dengan kereta yang dijuluki "Kereta Lonesome" menuju Springfield. Di sepanjang jalan, kereta itu menemukan berbagai pelayat di sepanjang rel kereta. Hal tersebut terlalu berat dan emosional untuki Ny. Lincoln. Pada saat kereta tiba di Chicago, beliau pingsan seketika.

Pullman memutuskan bahwa ia akan meminjamkan mobil tidur khususnya, Pioneer, kepada Ny. Lincoln. Dia berharap desainnya yang nyaman akan menghiburnya selama sisa perjalanan. Jurnalis pun mengetahui hal ini, dan publik dengan cepat dididik tentang desain nyaman mobil Pullman. Rasa takut kereta api yang tidak nyaman menguap, dan setiap kereta di rel menjadi mewah dan nyaman setelah itu.

Sejarahnya seru-seru, kan? Makanya, jangan nyari tiket kereta murah terus, sekali-kali baca artikel biar makin luas wawasannya. Mau naik kereta yang nyaman? #gampang!

Inilah 5 Hal Sepele yang Ternyata Menyebabkan Ruam Popok Pada Bayi

Maman Malmsteen 17.32.00

Bagi para ibu yang bermasalah dengan ruam popok yang dialami si kecil baiknya mengecek laman https://www.sleekbaby.co.id/products/detail/natural-antibacterial-diaper-cream. Melalui situs ini Anda akan mengenal produk dari Sleek Baby bernama Diaper Cream yang memang terbukti efektif mencegah sekaligus mengatasi ruam popok. Penggunaan cream satu ini secara teratur dapat memperkecil resiko si kecil mengalami ruam popok yang membuatnya rewel dan membuat Anda pusing nyaris frustasi apalagi jika tidak paham cara mengatasinya. 

Mengenal Penyebab Ruam Popok 

Sebelum membahas lebih dalam mengenai cara pakai Diaper Cream dari Sleek Baby, baiknya kenali dulu apa itu ruam popok dan penyebabnya. Ruam popok adalah kondisi dimana kulit si kecil menjadi iritasi dan kemerahan bahkan disertai nanah untuk kondisi paling parah. Ruam popok semacam ini memang lumrah terjadi pada bayi namun bukan berarti hanya bisa didiamkan saja karena salah-salah kondisinya semakin parah dan membahayakan keselamatan si kecil. 

Adapun penyebab dari ruam popok ini ternyata beragam dan usai diketahui baiknya dihindari sebagai pencegahan, penyebab tersebut antara lain: 
  1. Penggunaan popok yang kurang higienis.
  2. Popok sudah terkena air pipis bayi namun belum juga diganti atau terlalu lama dipakai. 
  3. Suhu lingkungan dan ruangan yang terlalu panas sehingga kulit bayi lembab dan terjadi ruam di area lipatan kulit. 
  4. Pemilihan popok yang terlalu sempit atau sesak sehingga menggesek permukaan kulit dan menyebabkan iritasi. 
  5. Pemilihan popok yang bahannya kasar sehingga menggesek kulit dan menimbulkan ruam popok. 

Ketika ruam popok terjadi maka pastikan kulit bayi selalu dalam kondisi kering terutama di area dekat genital seperti bokong, selangkangan, sampai ke paha. Jika ruam popok ingin cepat kering dan normal kembali ibu bisa mempergunakan Diaper Cream Bayi dari Sleek Baby. Caranya cukup dioleskan ke popok bersih dan di pakaikan ke si kecil, kandungan bahan alaminya aman dan efektif meredakan ruam popok. Bahkan produk ini juga efektif mencegah ruam popok maka bisa dipakai rutin pada si kecil, supaya lebih paham mengenai produk ini silahkan berkunjung ke https://www.sleekbaby.co.id/1000-hari-perlindungan/detail/4-alasan-mengapa-bunda-harus-memperhatikan-kandungan-antibacterial-pada-sabun-bayi

Ini Dia Bagaimana Kawah Chicxulub Terbentuk

Maman Malmsteen 20.14.00

Jendela informasi - Sebuah objek seluas 12 km persegi membuat lubang di kerak bumi dengan kedalaman 30 km. Mangkuk besar ini kemudian meledak, menyisakan kawah dengan diameter sepanjang 200 km dan kedalaman beberapa kilometer. Inti kawah kemudian muncul kembali lalu meledak lagi, sehingga membentuk cincin dalam (inner ring).

Itulah yang dijelaskan saintis tentang pembentukan Chicxulub Crater di bawah Semenanjung Yucatan, Meksiko. Menjelajahi inner ring paling baik diakses dari lepas pantai. 

Sebagian besar kawah terkubur di bawah pantai, sekitar 600 meter oleh sedimen. Hanya sedikit sisa kawah yang tetap tertinggal di daratan. Bagian tersebut tertutup batu gamping.

Laman BBC Science merilis artikel mengenai pembentukan kawah bersejarah bagi peradaban makhluk hidup di muka bumi ini. Memang sulit dibayangkan, miliaran ton batu meleleh seperti cairan. Tapi itulah yang terjadi saat asteroid menabrak bumi, 66 juta tahun lalu.

Para saintis kini dapat memberi gambaran detail saat tumbukan dahsyat itu terjadi. Ingatlah, kejadian ini sangat kolosal dan membunuh jenis dinosaurus.

Sebuah analisis batuan yang digali pada 2016 dari sisa batuan kawah menunjukkan proses fluidisasi. Bahan sampel yang diambil itu mulai berlaku seolah-olah sebuah substansi cairan.

Suatu model memperkirakan apa yang akan terjadi jika objek batuan seluas 12 km menabrak bumi. Ya, tumbukan itu akan membuat jejak kawah. Lalu ketidakseimbangan terjadi di perut bumi. Ada sebagian permukaan yang melonjak tinggi sekali, lalu meledak. Saat semua usai, kawah tercipta dengan kedalaman beberapa kilometer. Saintis menyebut pemodelan ini sebagai model kehancuran dinamis formasi kawah.

Bukti dari pemodelan ini ada pada sampel batuan dari puncak inner ring. Profesor Ulrich Riller dari Universitas Hamburg Jerman, menjelaskan bahwa mereka menemukan di situs penggalian bongkahan batu yang terfragmen.

Batuan itu dihancurkan hingga seukuran milimeter dan pada dasarnya menyebabkan perilaku seperti cairan yang dihasilkan di dasar lantai kawah. Jenis batuan ini juga jadi ciri khas Chicxulub seperti juga yang terlihat di batuan bulan.

Namun, pemahaman batuan yang meleleh adalah salah. Justru, batuan itu terbentuk karena dihancurkan oleh kekuatan getaran yang besar sekali. Hal itu dikatakan oleh Profesor Sean Gulick, wakil ketua tim penggalian dari Universitas Texas, AS.

Itu adalah efek tekanan, kehancuran mekanis. Jumlah energi yang bergerak melalui batuan ini sama dengan kekuatan magnitude 10-11 skala gempa, estimasi untuk seluruh dentuman itu sekitar 10 miliar kalinya bom atom yang jatuh di Hiroshima.

Namun, batuan dapat mengembalikan kekerasannya. Terbukti dengan membentuk ceruk kawah. Kembalinya kekerasan batuan ini, dibuk tikan pada sampel batuan yang berhasil digali.

Pengetahuan atas penelitian ini dapat membantu saintis mempelajari dampak bentukan kawah di tubuh planet lainnya. Hal itu juga akan menjelaskan proses dasar yang bisa timbul di bagian batuan mana pun.

7 Modifikasi Gaya Hidup untuk Meningkatkan Kesuburan Pria

Maman Malmsteen 18.30.00

Jendela Informasi - Perempuan sering kali menjadi pihak yang disalahkan ketika sudah bertahun-tahun menikah, tetapi tak kunjung mendapatkan keturunan. Padahal, faktor kesuburan pada pria juga tak kalah berpengaruh.

Pada seorang pria yang sebenarnya sehat, kesuburan bisa menurun hanya karena gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari yang salah. Peran gaya hidup dan kebiasaan tersebut bisa mencapai lebih dari 50% dalam menurunkan kesuburan pria.

Pada prinsipnya, kesuburan pria dipengaruhi oleh bagaimana gaya hidup dan kebiasaan si pasien, dari lingkungannya, kebiasaannya, aktivitas fisiknya, asupan makanannya, tingkat stres, hingga pola istirahat Kalau semua itu tidak baik, akan semakin terganggu kesuburannya.

Meskipun kondisi itu tidak berlaku sebaliknya, dalam arti pria yang memiliki gaya hidup dan kebiasaan yang buruk, belum tentu memiliki tingkat kesuburan yang rendah atau infertil, sebagian besar pria yang tingkat kesuburannya rendah biasanya memiliki gaya hidup dan kebiasaan yang buruk. Oleh karena itu, modifikasi gaya hidup sangat diperlukan untuk meningkatkan kesuburan pada pria.

Ketika pemeriksaan dokter menyatakan bahwa ada persoalan pada sperma seorang pria (dalam hal jumlah, pergerakan, atau bentuknya), ada beberapa cara yang bisa diupayakan demi meningkatkan kesuburan pria. Berikut beberapa di antaranya:

1. Berhenti merokok
Dalam banyak kasus infertilitas pada pria, kebiasaan merokok punya peranan yang sangat penting. Apa penyebabnya? Rokok bisa menyebabkan reactive oxygen species atau kemunculan radikal bebas di dalam tubuh. Asap rokok juga memiliki struktur zat kimia yang mengubah DNA sehingga mengurangi kemampuan sperma untuk membuahi sel telur.

Selain itu, kebiasaan merokok juga menyebabkan sperma mengalami perubahan dalam bentuk dan kecepatan sehingga tidak bisa mencapai sel telur. Dengan demikian, pembuahan tidak akan terjadi.

Pada cairan sperma perokok juga ditemukan kotin, produk penguraian nikotin, dalam kadar jauh lebih tinggi dibandingkan dengan pria yang tidak merokok Akibatnya, kemampuan berenang sel sperma perokok berkurang.

Penyebab utamanya adalah radikal bebas yang terbentuk dalam tubuh karena asap rokok. Partikel ini agresif dan cepat bereaksi dengan molekul lain dalam tubuh dan merusaknya.

Ada pria perokok yang di dalam tubuhnya masih memiliki sisa-sisa sperma berkualitas baik sehingga masih bisa membuahi pasangannya. Akan tetapi, ada pula pria yang merupakan perokok pasif tetapi di dalam tubuhnya sudah tidak ditemukan lagi sperma berkualitas baik. Semua kembali pada kondisi dan respons tubuh masing-masing. Pada pasien yang berhasil berhenti merokok, tingkat keberhasilan ketika dalam program memiliki buah hati akan lebih tinggi.

2. Alkohol dan obat-obatan
Sama seperti rokok, konsumsi alkohol juga bisa memengaruhi kondisi kesuburan pria. Demikian pula dengan obat-obatan yang termasuk dalam golongan stimulan seperti amphetamine.

3. Stop obesitas
Berat badan berlebih atau obesitas juga memiliki pengaruh terhadap kesuburan pria. Meskipun kondisinya jangan dibalik juga. Belum tentu semua pria obesitas memiliki sel sperma yang jelek atau pria yang kurang subur sudah pasti obesitas. Belum tentu demikian.

Akan tetapi, pria dengan kelebihan berat badan memiliki jumlah sperma yang lebih rendah serta penurunan motilitas (pergerakan) sperma dibandingkan dengan pria dengan indeks massa tubuh yang lebih rendah.

Pria yang memiliki banyak lemak tubuh, bisa memiliki stres oksidatif pada tubuh. Untuk itu, olah raga secara teratur sangat diperlukan untuk menjaga bobot ideal tubuh.

4. Hindari kebiasaan berendam air panas
Kebiasaan berendam di kolam pansa bisa mengakibatkan peningkatan terhadap suhu di daerah testis. Kondisi itu bisa berlanjut pada pengurangan jumlah sperma yang dihasilkan, serta motilitasnya.

Kondisi yang bisa menyebabkan peningkatan suhu pada testis seperti memangku laptop dan mengantongi telefon seluler, juga bisa berdampak pada penurunan kesuburan.

5. Gunakan celana yang lebih longgar
Celana dan pakaian dalam yang ketat, juga bisa menyebabkan kenaikan suhu di area testis. Tentu saja, kondisi ini bisa mengakibatkan penurunan jumlah sel sperma. Penggunaan celana yang lebih longgar seperti boxer, lebih disarankan. Dengan begitu, sirkulasi udara menjadi lebih terjaga. Keadaan apa pun yang meningkatkan keadaan suhu testis akan berpengaruh terhadap produksinya, apalagi kalau intens atau terjadi selama berjam-jam bahkan seharian.

6. Hindari bersepeda terlalu lama
Pada banyak pria, posisi bersepeda dengan duduk di atas sadel juga bisa menyebabkan peningkatan suhu di area, testis. Selain itu, peredaran darah di area genital pria juga bisa terganggu.

Jika sedang program memiliki buah hati, tidak ada salahnya mengganti jenis olah raga yang dilakukan. Meskipun belum ada penelitian spesifik mengenai hal itu, lebih baik dihindari. Kalaupun harus dilakukan sebaiknya tidak terlalu sering. Satu jam adalah batas maksimal yang dianjurkan.

7. Istirahat dan pola makan
Pola makan dan istirahat juga memegang peranan penting dalam meningkatkan faktor kesuburan pria. Makanan yang mengandung gizi seimbang dan zat antioksidan adalah pilihan terbaik. Misalnya, tomat, tauge, salmon, alpukat, bayam, kacang- kacangan dan lain-lain. Tetapi bukan berarti hanya itu-itu saja makanan yang dikonsumsi, yang penting seimbang saja.

Makanan yang terlalu manis, makanan olahan, makanan yang banyak mengandung pengawet, serta makanan siap saji, tak dianjurkan karena bisa menyebabkan gangguan pada metabolisme sel.

Untuk istirahat, polanya berbeda pada setiap orang. Ada orang yang merasa cukup dengan beristirahat empat jam sehari. Ada pula yang belum merasa cukup walaupun sudah beristirahat delapan jam sehari.

Soal waktunya tergantung masing-masing individu. Yang penting ketika bangun, tubuh merasa segar bugar, artinya tidurnya sudah berkualitas.

4 Cara Membuat Kamar Tidur Sempit Jadi Lega

Maman Malmsteen 15.50.00

Jendela Informasi -Konsep desain modern dan mewah sering menyebutkan bahwa fungsi utama kamar tidur justru untuk beristirahat dan menyegarkan kembali pikiran. Agar fungsi ini dapat tercapai, di ruangan yang serbaterbatas pun bisa. Asal tahu cara mengakalinya.

Laman Freshome berbagi kiat agar kamar tidur Anda menjadi lebih lega dan nyaman saat digunakan beristirahat. Pertama, gunakan cahaya yang ringan dan terang. Semua itu berfungsi menjaga ruangan dari terkesan "sibuk" atau terkekang.

Kedua, taruh tempat tidur tepat di sudut ruangan. Hal itu akan membuka area lain di kamar menjadi lebih lowong. Hindari ranjang yang bulky alias yang bentuknya memakan tempat. Pakai saja ranjang simpel atau yang tanpa kaki, menempel langsung pada lantai. Bahkan, ranjang tipe ini bisa dijadikan lemari penyimpanan untuk barang-barang tertentu seperti buku komik.

Selanjutnya, pilih ornamen minimalis. Jika perlu ada rak, cari yang fungsional dan bentuknya sederhana. Agar lebih menghemat ruangan, kelola barang-barang di kamar tidur secara vertikal. Semua serbaditumpuk.

Lantas, pemakaian cermin besar di salah satu dinding ruangan sebagai ornamen multifungsi juga bisa melapangkan kamar tidur Anda. Kamar tidur yang mungil pun menjadi tidak terasa karena selain nyaman, juga terasa lapang. 

Rekomendasi Paket Umroh Indonesia Murah



Banyak amalan umat Islam yang dapat dilakukan untuk bisa mendekatkan diri kepada Allah SWT. Umroh menjadi salah satu kegiatan umat Islam yang sudah sering diamalkan. Banyak juga masyarakat Islam Indonesia yang pergi ke tanah Makkah untuk menjalankan kegiatan yang mulia ini. Tetapi kadangkala kita kurang tahu bagaimana persiapan, rencana, schedule, dan hal sebagainya yang tepat dan terbaik. Sebagai solusi untuk hal tersebut, terdapat berbagai macam jasa paket umroh di Indonesia. Bisa dibilang, sekarang ini sudah banyak sekali pihak-pihak yang menawarkan paket perjalanan untuk menjalankan kegiatan umroh ini. Tetapi lebih baik Anda jeli dan teliti dalam memilih jasa paket kegiatan perjalanan umroh. Disamping itu, jika Anda menggunakan paket tour kegiatan umroh indonesia, tentunya Anda dapat lebih dimudahkan lagi dalam mengurus berbagai kebutuhan atau keperluan umroh Anda. Memang ada banyak sekali kebutuhan barang atau produk belanja yang harus Anda beli seperti produk paket tour kegiatan umroh indonesia satu ini. Tentunya berbagai macam produk paket umroh 2019 terbaik juga sudah sangat sering dibutuhkan orang-orang sekarang ini terutama bagi mereka yang ingin dimudahkan dalam mengurus keperluan umrohnya.
Membeli Paket Umroh Indonesia Murah Lewat Market Place Online
Memanfaatkan akses layanan online atau layanan internet saat sedang belanja barang seperti produk paket tour kegiatan umroh indonesia memang sudah pasti disarankan. Hal tersebut dikarenakan berbelanja lewat akses toko online akan lebih praktis dan juga sangat mudah. Oleh karena itu, telah banyak pihak e-commerce/ toko market place jual beli online yang dimanfaatkan supaya dapat memenuhi kebutuhan/ keperluan seperti paket tour kegiatan umroh indonesia tersebut. Jika ada dari Anda yang berencana ingin membeli produk berupa barang belanjaan kebutuhan seperti paket tour kegiatan umroh indonesia lewat akses layanan online dengan kisaran harga yang lebih murah simak ulasan berikut. Bagi Anda yang ingin mendapat kisaran harga murah pada pembelian paket tour kegiatan umroh indonesia lengkap beserta adanya promo & diskon barang belanjaan kebutuhan, lebih baik beli berbagai macam paket umroh indonesia murah tersebut lewat situs market place populer dan juga sudah terpercaya yang jual banyak jenis barang belanjaan kebutuhan dan paket umroh indonesia murah.
Segera Dapatkan Harga Paket Umroh Indonesia Murah
Situs toko jual beli online seperti Blibli.com merupakan situs yang sudah terkenal dan banyak dimanfaatkan sebagai pusat kegiatan jual-beli akses online untuk masyarakat Indonesia. Pada situs tersebut, sudah ada berbagai macam pilihan produk barang belanjaan kebutuhan seperti paket tour kegiatan umroh indonesia. Bukan hanya ada begitu banyak produk barang belanjaan kebutuhan dan keperluan saja seperti berbagai macam paket umroh indonesia murah, tetapi pada situs tersebut lengkap juga tertera informasi ataupun deskripsi mengenai tiap produk paket tour kegiatan umroh indonesia tersebut. Dari setiap produk barang-barang belanjaan keperluan kebutuhan telah lengkap tertera informasi mengenai harga dan promo & diskon produk paket tour kegiatan umroh indonesia ini. Pastinya dengan terdapatnya promo dan diskon barang-barang belanjaan keperluan kebutuhan, Anda bisa berbelanja berbagai macam barang seperti paket tour kegiatan umroh indonesia dengan kisaran harga lebih murah. Sekian saja ulasan yang membahas tentang berbelanja produk paket tour kegiatan umroh indonesia lewat akses layanan internet online. Semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk Anda yang ingin berbelanja berbagai macam barang kebutuhan atau keperluan seperti paket umroh indonesia murah lewat akses online.

Cara Membuat Perpustakaan Anak-anak yang Mempertimbangkan Karakter Anak

Maman Malmsteen 21.24.00

Jendela Informasi - Desain interior yang berkesan menyenangkan bukan hanya bisa diaplikasikan ke ruang-ruang bermain yang digunakan anak-anak. Ruangan yang terkesan cukup serius pun bisa terlihat segar dengan desainnya yang playful. Seperti yang diterapkan pada ruang baca anak di Perpustakaan Anak anak.

Perpustajkaan memang umumnya berkesan serius karena itu adalah tempat untuk membaca buku. Peringatan dilarang berisik saja seakan sudah menjadi hal yang lumrah ada di perpustakaan. Perpustakaan pun umumnya menjadi ruang publik yang hening.

Namun, mencapai keheningan tidak berarti harus berpatokan dengan desain yang kaku. Apalagi ruang perpustakaan khusus untuk anak yang lebih menarik saat desainnya disesuaikan dengan karakter anak yang ceria dan penuh warna.

Mendesain perpustakaan anak-anak bukan sekadar menyiapkan ruangan yang luas. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan dengan mempertimbangkan karakter anak-anak yang memiliki cara berbeda-beda untuk belajar dan bagaimana mereka bisa menyerap dengan sebanyak-banyak indra.

Ada beberapa panduan yang perlu diperhatikan yang dikumpulkan dari beberapa sumber desain. Berikut ini panduan dalam membuat perpustakaan anak-anak. 
  • Sediakan pengaman berlapis. Perpustakaan anak-anak harus terdiri atas beberapa area, misalnya area aktif dan hening, bersama-sama atau sendiri, dan lain-lain.
  • Kreasikan kemudahan. Desain perpustakaan anak harus mudah diakses anak-anak dan orangtua atau penjaganya. Hal-hal yang biasa pun bisa menjadi luar biasa bagi anak-anak seperti jendela yang diletakkan sesuai dengan tinggi anak seakan memberi tanda bahwa tempat itu memang diciptakan untuk mereka.
  • Beri ruang pencapaian. Anak-anak sangat senang dengan pencapaian yang bersifat bisa dilihat dan diketahui. Contoh kecilnya adalah area untuk mengukur tinggi badan. Anak-anak akan senang saat ke perpustakaan mendapatkan tinggi badan mereka sudah bertambah.
  • Beri tempat untuk mengungsi. Anak-anak membutuhkan tempat di mana mereka bisa berkumpul dengan temannya untuk mengistirahatkan mata, tubuh, dan pikiran. Area itu bisa hanya berupa ruang pojok dengan beberapa sofa atau ditambahkan menjadi area menyusun teka-teki (puzzle) dengan pemandangan ke luar ruangan.
  • Sediakan ruang gerak yang aktif. Meskipun perpustakaan harus hening, tetapi untuk anak-anak mereka tetap membutuhkan ruang gerak. Misalnya dengan membangun jalur berupa terowongan kecil untuk mereka bisa mencapai lorong buku tertentu.
  • Desain multiindra. Anak-anak belajar dengan berbagai indra yang dia miliki sekaligus, yaitu penglihatan, penciuman, peraba, pendengaran, dan pengecap. Kreasikan pengalaman yang bisa menyatukan itu semua sehingga anak-anak memiliki pengalaman tak terlupakan saat berada di perpustakaan. 


Fakta Unik Tas Kulit Buaya Termahal dan Tips Perawatannya Agar Awet

Maman Malmsteen 20.23.00

Jendela Informasi - Penangkaran buaya untuk diambil kulitnya sudah ramai di Indonesia, salah satunya di Provinsi Papua. Standar usia buaya yang kulitnya sudah bisa disamak adalah di atas satu tahun atau memiliki lebar perut 12 inci. Nah, beberapa tas bermerek terkenal dunia menggunakan bahan kulit buaya untuk produk-produk dengan harga fantastis yang bahkan melebihi harga mobil mewah.

Beberapa waktu yang lalu, laman Daily Mail memberitakan, Louis Vuitton mengeluarkan koleksi tas yang diberi nama City Steamer Bag. Bukan koleksi tas biasa melainkan tas kulit termahal yang terbuat dari kulit buaya. Dibanderol dengan harga 55.000 dolar AS atau sekitar Rp 770 juta.

Daily Mail juga mengabarkan koleksi tas kulit dari Hermes yang dihargai luar biasa. Tas Birkin dari bahan kulit alligator harganya mencapai 100.000 dolar AS atau sekitar Rp 1,4 miliar.

Tas belanja Fendi yang terbuat dari kulit alligator dihargai 34.000 dolar AS atau sekitar Rp 476 juta.

Gucci juga tidak mau ketinggalan menjual Jackie Bucket Bag dari bahan kulit buaya seharga 22.000 dolar AS atau Rp 308 juta. Akan tetapi, konsumen juga bisa memilih tas sejenis dari bahan kulit hewan lain atau suede dengan harga lebih murah, yaitu 20.000 dolar AS atau Rp 280 juta.

Tips Perawatan Tas Kulit Buaya Agar Awet
Seperti jenis kulit hewan lainnya, benda-benda dari kulit buaya juga perlu mendapat perawatan khusus agar awet dalam jangka panjang. Berikut beberapa tips perawatan untuk produk dengan material kulit buaya.
  • Produk kulit buaya yang masih baru biasanya masih keras, tetapi jika digunakan dalam waktu lama akan menjadi lentur.
  • Perawatan harian bisa dengan cara menggosokkan baby oil menggunakan lap. Tujuannya untuk membersihkan noda dan kotoran atau membuatnya lebih mengkilap.
  • Jika terkena air, segera dilap lalu diangin-anginkan. Jangan menjemurnya di bawah terik matahari langsung.
  • Sebaiknya produk kulit buaya tidak disimpan di tempat yang lembap. 


Resep Es Shanghai yang Manis, Dingin dan Menyegarkan

Maman Malmsteen 18.54.00

Jendela Informasi - Mengonsumsi soto sebagai makanan utama memang gurih dan menyegarkan. Akan tetapi, sebelum dan sesudahnya, acara bersantap makan juga kerap kali harus divariasikan dengan berbagai kuliner lain.

Menikmati gurihnya soto yang mengandung banyak daging lezat harus diimbangi dengan minuman yang juga tidak kalah nikmat. Minuman pun bukan sekadar penghilang rasa haus, tetapi menjadi sajian yang menyegarkan dan membuat kita tidak berhenti menyeruputnya.

Salah satu minuman olahan yang khas adalah es shanghai. Es shanghai adalah minuman yang sangat menggoda dari segi tampilan dan rasa. Warna merah dari siraman sirupnya betul-betul mengundang. Saat menyendokkan es serut yang sudah disiram sirup itu, tenggorokan terasa segar sekali. Slurp!

Bahan-bahan untuk membuat es shanghai termasuk sederhana dan proses pembuatannya pun mudah, seperti resep es shanghai berikut ini yang akan dibagikan untuk Anda. Anda pun masih bisa mengkreasikannya lagi seperti menambah isian sesuai dengan selera. Mari mencoba!

Bahan:
  • cingcau hitam
  • buah nanas
  • daging kelapa muda
  • kolang-kaling
  • sirup
  • susu kental manis
  • buah leci/kacang/kismis/wafer
  • es balok
Bahan bisa ditambahkan sesuai selera, seperti nangka, tape, dan cendol untuk isian, serta kacang, kismis, dan wafer untuk topping.

Cara pembuatan:
  1. Potong cingcau dan nanas berbentuk dadu atau memanjang sesuai selera. 
  2. Masukkan potongan cingcau, nanas, kelapa muda, dan kolang-kaling ke mangkuk saji.
  3. Serut es balok sampai membentuk kerucut seperti gunung.
  4. Siramkan sirup dan susu kental manis.
  5. Tambahkan topping buah leci di puncak kerucut.
  6. Sajikan dan nikmati langsung sebelum es mencair. 

Tips Memilih Alat Pendengar Tape Compo yang Bagus

Maman Malmsteen 13.34.00
Audio merupakan sebuah suara atau bunyi yang berasal dari sebuah getaran benda, biasanya dapat menggunakan tape compo lengkap dengan speaker. Bunyi yang dihasilkan dapat berupa musik untuk menghibur dan juga radio untuk mendengarkan berita-berita dengan cepat. Namun banyak sekali pilihan untuk tape compo sehingga pengguna perlu mengetahui beberapa tips dalam memilih tape compo yang benar dan mengetahui rekomendasi untuk tape compo terbaik.

Berikut adalah beberapa tips memilih alat pendengar tape compo diantaranya:
  • Perhatikan spesifikasi tape compo yang diberikan secara lengkap, hal ini digunakan untuk mengetahui apa saja fitur dan fungsi dari tape yang ditawarkan, biasanya setiap alat memiliki buku spesifikasi lengkap dan perhatikan komponen yang digunakan dalam pembuatan alat tersebut.
  • Untuk penggunaan diluar ruangan dapat mempertimbangkan fitur tambahan supaya kualitas suara yang dihasilkan lebih tinggi dan lebih baik meskipun berada diluar ruangan.
  • Pilih yang sesuai dengan kebutuhan pengguna dengan mempertimbangkan kualitas suara, ukuran tape compo dan frekuensi suara yang dihasilkan.
  • Sesuaikan dengan budget, biaya yang dibayarkan sesuai dengan kualitas dan spesifikasi yang akan ditawarkan.
  • Merek Panasonic merupakan pilihan berkualitas yang sudah alam terpercaya memberikan produk elektronik dengan kualitas baik dan harga yang sesuai dengan kebutuhan pembelinya.
Panasonic merupakan salah satu produsen alat elektronik rumah tangga yang sudah lama terkenal dengan kualitasnya. Sudah banyak digunakan untuk berbagai kegiatan. Panasonic memiliki kontrol kualitas secara menyeluruh dan memfokuskan produksi dalam memberikan ketahanan dan performa tinggi hal inilah yang membuat banyak orang beralih menggunakan alat produksi dari Panasonic.

Salah satu mini compo dari Panasonic adalah Mini System SC-MAX9000 dengan cakram yang dapat diputar, memiliki slot USB 2 dan masing-masing USB memiliki slot untuk memutar dan lainnya untuk memutar dan merekam. Mampu memutarkan MP3 dan didukung dengan kapasitas 4GB, dan mampu mentransfer data dari CD maupun bluetooth, USB maupun radio. Memiliki jejaring cerdas seperti teknologi bluetooth nirkabel, NFC, dan kompatibel. Memiliki suara bermutu tinggi, pengoperasian yang mudah, memiliki sistem pengeras suara yang sudah terkonfigurasi.

Mengenal Netflix dan Peradaban Internet Dunia

Maman Malmsteen 07.40.00

Jendela Informasi - Nama Netflix sebagai platform pengaliran daring (streaming online) sangat dikenal masyarakat dunia, terutama generasi digital native. Setelah lama dinanti, Netflix akhirnya memperluas layanannya secara global, termasuk Indonesia. Yang menarik justru bukan sebatas ekspansi itu sendiri, melainkan kenyataan mengenai penetrasi dan peradaban internet di banyak negara dengan layanan seperti Netflix sebagai "pancingannya".

Peluncuran layanan Netflix ke 130 negara di seluruh dunia oleh Reed Hasting sebagai Co-Founder dan CEO Netflix tak hanya bisa dipandang sebagai keleluasaan masyarakat dunia untuk menyalurkan hobi mengakses layanan ini. Di baliknya, juga ada isu mengenai regulasi pemerintah negara setempat terhadap pertumbuhan teknologi informasi, kecepatan jaringan internet yang bisa dinikmati masyarakat sebuah negara, dinamika sosial ekonomi masyarakat negara tertentu, hingga tren menonton dalam industri televisi.

Untuk sebagian layanan berbasis internet, ekspansi ke berbagai negara mungkin menjadi suatu hal yang tidak sulit. Tinggal menerjemahkan beberapa aplikasi ke dalam bahasa negara setempat, lalu layanan itu sudah bisa dinikmati masyarakat negara lain. Beda halnya dengan Netflix, yang harus berhubungan dengan negosiasi regulasi kepada pemerintah setempat, dan tentu saja bandwith atau sambungan internet yang stabil dan kencang.

Netflix adalah platform pengaliran daring ketika konsumen bisa dengan mudah memilih film dan serial televisi untuk ditonton kapan pun dan di mana pun, dengan harga berlangganan. Netflix dapat diumpamakan seperti halnya YouTube, namun untuk mengakses film dan serial televisi legal.

Dalam laman resmi Netflix disebutkan bahwa seseorang minimal membutuhkan kecepatan 3 Mbps untuk bisa menonton film dan serial televisi dengan kualitas SD (Standard Definition). Untuk dapat menonton dengan kualitas HD (High Definition/720p) serta Ultra-HD (1080p), masing-masing membutuhkan kecepatan sebesar 5 Mbps dan 25 Mbps. Alhasil, secara teknis, bila seseorang memakai ponsel pintar atau tablet untuk menonton, akan memerlukan setidaknya kecepatan 3G guna bisa  menonton dengan kualitas High Definition (HD), dan kecepatan 4G bila ingin merasakan kualitas Ultra-High Definition (Ultra-HD).

Selain sambungan internet, kartu kredit juga dibutuhkan untuk membayar biaya berlangganan setiap bulan. Meskipun untuk perangkat Apple, konsumen bisa menyiasatinya dengan menggunakan voucher iTunes dan melakukan in-app purchase di dalam aplikasi Netflix.

Pengaktifan Netflix di suatu negara juga bisa digunakan untuk menilai tinggi atau rendahnya respons pemerintah terhadap sensor. Sebut saja di Indonesia, yang cukup konservatif untuk urusan ini. Ingat nasib Vimeo yang masih diblokir hingga sekarang, bukanlah mustahil Netflix pun akan mengalami nasib yang sama nantinya.

Dengan peluncuran ini, konsumen di seluruh dunia — dari Singapura ke St. Petersburg, dari Sao Francisco ke Sao Paolo — dapat menikmati layanan streaming acara TV dan film secara simultan, tak lagi menunggu. Namun di balik ekspansi itu, ada beberapa negara yang dilarang untuk menjangkau Netflix oleh pemerintah AS. Negara-negara tersebut yaitu Korea Utara, Suriah, dan Crimea. Pemerintah AS tidak menyebutkan alasan mengapa di negara-negara tersebut layanan Netflix tidak diperbolehkan untuk beroperasi.

Tiongkok juga menjadi tantangan tersendiri. Apalagi, tidak mudah untuk menyediakan layanan tersebut di negeri tirai bambu itu, karena memerlukan izin khusus. Selain itu, di Tiongkok  juga terdapat tiga layanan domestik yang kuat.

Di beberapa negara Asia lain seperti Thailand dan Indonesia, aktivasi layanan Netflix juga akan membuktikan sampai sejauh mana penetrasi dari peradaban internet di dua negara ini. Apalagi, dua negara itu diklaim sedang mengalami pertumbuhan agresif jika dilihat dari jumlah pengguna telefon pintar dan layanan internet. [Maman Soleman/Endah Asih - PRM/10012016]

Resep Cake Cokelat Ungu untuk Camilan

Maman Malmsteen 16.48.00

Jendela  Informasi - Oleh banyak ahli nutrisi dan makanan, kuliner berbasis warna ungu diprediksi kian naik daun sepanjang tahun ini. Popularitas kuliner ungu yang didapat dari campur tangan pewarna alami buah-buahan dan sayur mayur, dikatakan akan semakin menggeser kegandrungan orang terhadap kuliner berbisis warna hijau dan hitam.

Tren makanan sehat yang semakin diminati juga meningkatkan kecenderungan tersebut. Buah dan sayuran berwarna ungu mengandung antioksidan yang tinggi. Semakin pekat warna ungunya, maka kadar antioksidan yang dimiliki semakin tinggi.

Manfaat antioksidan pun sudah diketahui sejak lama. Selain menangkal radikal bebas, antioksidan membuat orang tampak lebih muda, mengurangi peradangan, menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol jahat di dalam darah, hingga baik untuk kesehatan jantung.

Nah, itu tren kuliner di dunia, bagaimana dengan Indonesia? Di Bandung, beberapa pengusaha kuliner ternyata sudah lebih dulu mengeluarkan menu berbasis warna ungu. Meskipun, kebanyakan tak menyadari secara gamblang mengenai tren yang berlangsung di dunia tersebut. Racikannya seru. Rasanya pun tak kalah "unyu". Salah satunya cake cokelat ungu.

Berikut ini resep cake cokelat ungu berbahan dasar ubi ungu.

Cake Cokelat Ungu

Bahan-bahan:
- 7 pcs kuning telur
- 3 pcs putih telur
-100 gr tepung terigu
- 200 gr ubi ungu (rebus, kupas kulitnya dan haluskan)
-150 gr gula pasir
-150 gr margarin atau butter
- 40 gr bubuk coklat
- 30 gr susu bubuk atau susu cair
- 1/2 sdm soda kue
- 1/2 sdm pasta coklat
- 1/2 sdm garam dapur

Cara pembuatan:
  • Kocok mentega dan gula pasir sampai lembut.
  • Masukkan telur sambil terus dikocok hingga mengembang.
  • Tambahkan tepung terigu. ubi ungu halus, soda kue, coklat bubuk, coklat pasta dan susu bubuk. Aduk rata.
  • Tuangi susu cair. Aduk rata kembali.
  • Siapkan loyang, olesi mentega, lalu alasi dengan kertas roti.
  • Tuang adonan ke dalam loyang. Ratakan permukaannya dengan spatula.
  • Oven dengan suhu 185°C selama lebih kurang 25 menit hingga matang. 


Tips Menyelamatkan Sofa dari Gangguan Hewan Peliharaan agar Senantiasa Terlihat Bersih

Maman Malmsteen 14.57.00

Jendela Informasi - Di antara berbagai furnitur di rumah, sofa berbusa empuk biasanya menjadi sasaran "terempuk" hewan kesayangan. Tanpa sadar, hewan peliharaan kita sering kali menyisakan bulu-bulu yang rontok sehingga menempel di sana-sini.

Tentu saja, hal itu mengurangi kenyamanan siapa pun yang menduduki sofa. Apalagi, jika ada kerabat atau tamu yang alergi terhadap bulu hewan.

Permukaan sofa yang bertekstur kesat juga memikat perhatian si kaki empat kesayangan, khususnya kucing. Bukan rahasia lagi bila kucing doyan mengosok-gosokkan tubuhnya pada permukaan sofa. Tak jarang pula furnitur dengan harga tidak murah ini jadi sasaran cakaran si kucing. Alibinya, dia hanya ingin "bermain-main" agar kuku jarinya tetap terawat baik.

Meski berisiko karena memelihara hewan kesayangan, tak jarang estetika furnitur menjadi hilang seketika. Akan tetapi, hal itu bisa diantisipasi bila pemilik rumah tahu sofa seperti apa yang cocok untuk ditempatkan pada kediaman pemilik hewan peliharaan.

Pertama, hindari sofa polis tanpa motif dan berbahan rajut ter-buka (open weave). Bahan yang dimaksud terdiri atas linen, katun, dan silika.

Sofa yang dibuat dari bahan tersebut cenderung sulit dibersihkan karena rontokan bulu hewan peliharaan dapat mudah masuk ke sela pori-pori permukaannya. Bahkan, ketika rnenggunakan vacuum cleaner sekalipun.

Untuk itu, utamakan bahan seperti kulit dan suede. Bahan-bahan tersebut dapat meminimalkan terjebaknya bulu di sofa. Motif, desain, dan lekukan yang dinamis juga bisa jadi salah satu "senjata" untuk mengakali sofa agar senantiasa terlihat bersih.

Selanjutnya, pilih secara cermat kaki sofa yang akan digunakan. Daripada kayu atau plastik, lebih baik pilih kaki sofa yang terbuat dari besi. Pertimbangkan pula untuk memilih kaki yang pendek dan bersatu dengan badan sofa sehingga meminimalisasi interaksi dengan hewan kesayangan.

Terakhir, jangan segan untuk "mengoreksi" hewan kesayangan ketika dia ingin mencakar-cakar atau melakukan hal negatif lain pada sofa Anda. Koreksi yang semestinya akan memberikan pemahaman bahwa yang dilakukannya itu tidak semestinya. 

Abdulrachman Saleh, Dokter Spesialis yang Jadi Penerbang Pesawat Tempur

Maman Malmsteen 13.55.00

Jendela Informasi - Tegas, terus terang sekaligus ramah dan sederhana. Itu kesan yang paling menonjol pada diri Abdulrachman Saleh, putra dr. Mochamad Saleh yang lahir tanggal 1 Juli 1909 di Jakarta. Sifatnya yang lain ialah disiplin dan senang mengoreksi kesalahan kawan. Siapa pun akan berhadapan dengannya jika orang itu menyeleweng. Karena sifatnya ini oleh teman-teman sekolahnya di Sekolah Tinggi Kedokteran, Abdulrachman mendapat julukan karbol. Dia seperti karbol, cairan kimia yang bisa memberantas kuman, kuman penyelewengan.

Setelah menjadi dokter dan bekerja di Angkatan Udara, ia tetap dipanggil karbol. Untuk mengenang jasa-jasanya, pernah sekali waktu taruna Angkatan Udara mendapat sebutan karbol.

Masa remaja Abdulrachman penuh dengan kegiatan. Lulus SMA, dia mulai terjun ke pergerakan pemuda, Jong Java. Selain itu dia menekuni olahraga atletik, berlayar dan main anggar. Ia juga menjadi anggota kepanduan.

Ketika menjadi pemimpin Kepanduan Bangsa Indonesia, Abdulrachman disenangi anak buahnya. Selain itu dia juga aktif dalam olahraga terbang. Ia memasuki perkumpulan olahraga terbang, hal yang amat langka dilakukan bangsa Indonesia. Hanya orang Belanda kala itu yang mampu ikut olahraga mahal ini.

Tamat sekolah kedokteran, Abdulrachman memperdalam ilmu faal, hingga dia memperoleh spesialisasinya. Kemudian dia mengajar di bekas sekolahnya dan salah satu muridnya Adisutjipto, yang nanti kemudian hari menjadi pelatih terbangnya. Dalam usia 30 tahun. Abdulrachman menjadi mahaguru, selain atlet khusus berlayar dan anggar.

Perhatiannya terhadap dunia sekitar sangat luas, bahkan di sela-sela kesibukannya, dia menggeluti hobi radio. Tahun 1934 bersama kawan-kawan dekat Abdulrachman mendirikan perkumpulan radio amatir. Di bawah kepemimpinannya perkumpulan ini maju pesat. Antara lain karena dia tak segan merogoh kantungnya untuk memperbaiki kerusakan-kerusakan.

Menjelang proklamasi 17 Agustus 1945, Dr. Abdulrachman bersama Maladi mempersiapkan sebuah pemancar radio di salah satu ruang kuliah di sekolah Tinggi Kedokteran tempatnya mengajar. Suatu tindakan yang sangat berani, karena bisa membahayakan jiwanya. Dengan bantuan beberapa teknisi pegawai radio, dia berhasil menyiarkan proklamasi kemerdekaan ke luar negeri. Ia kemudian diangkat menjadi pemimpin umum pertama RRI, yang didirikan tanggal 11 September 1945. Dia juga yang menyusun dasar-dasar kerja RRI yang dikenal dengan nama Tri Prasetya RRI.

Setelah RRI berjalan lancar Dr. Abdulrachman mengalihkan perhatiannya ke bidang penerbangan. Kala itu Angkatan Udara baru mulai tumbuh. Dia pun menggabungkan diri ke Angkatan Udara. Ia yang dokter spesialis dan mahaguru ini tak malu memulai dari bawah. Dengan penuh semangat dia belajar mengemudikan pesawat-pesawat militer di bawah pimpinan pelatih Adisutjipto, bekas murid di Sekolah Tinggi Kedokteran Jakarta.

Dalam waktu pendek, dia berhasil menerbangkan beberapa jenis pesawat militer seperti Churen, Cukiu, Hayabusha, Guntai dan sebagainya. Ia pun segera membantu melatih pemuda-pemuda calon penerbang. Hatinya selalu tertarik mengerjakan sesuatu yang baru.

Pak Karbol kemudian dipindahkan ke Madiun, sebagai Komandan Pangkalan Udara Maospati. Dia sendiri menetap di Malang. Di dua kota ini dia pun mulai merintis sekolah yang mendukung Angkatan Udara. Di Malang didirikan Sekolah Teknik Udara dan di Madiun berdiri Sekolah Radio Udara.

Tugasnya makin banyak, dia harus ke Klaten sebagai dosen di Perguruan Tinggi Kedokteran. Jarak jauh itu ditempuhnya dengan pesawat terbang 'Hayabusha' yang diterbangkan sendiri. Sebelum berangkat mengajar dia mempersiapkan instruksi-instruksi untuk pangkalan udara Maospati. Di atas Madiun dia berputara-putar, merendah di atas pangkalan udara. Jika tak ada tanda yang diberikan stafnya, dia cukup menjatuhkan instruksinya dan meneruskan terbang ke Panasan, Solo atau ke pangkalan udara Maguwo di Yogya. Dan dua tempat ini dia meneruskan perjalanan lewat darat. Kalau terpaksa, Karbol tak keberatan naik sepeda, walaupun dia itu mahaguru, Komodor Muda Udara juga instruktur penerbang yang Komandan Pangkalan.

Suatu hari dia harus mendaratkan pesawatnya di Maguwo, Yogya. Untuk ke Klaten dia naik kereta api. Sialnya kereta api mogok. Tanpa diminta Dr. Abdulrachman turun dan ikut membetulkan kerusakan di lokomotif. Walau terlambat mengajar, tapi Karbol puas, kereta api bisa jalan lagi.

Dalam usaha mencari simpati dan bantuan terhadap perjuangan rakyat Indonesia, Komodor Muda Udara Prof. Dr. Abdulrachman Saleh bersama Komodor Udara Agustinus Adisutjipto berangkat ke luar negeri, mencari bantuan ke India, Pakistan dan negara tetangga lainnya.

Dari India rombongan ini berangkat ke Indonesia dengan pesawat transport Dakota dengan registrasi VT-CLA. Dari Singapura mereka dapat bantuan obat-obatan untuk Palang Merah Indonesia. Sehari sebelum pulang tanggal 29 Juli 1947, radio dan koran-koran memberitakan bantuan ini. Bahkan diberitakan sudah ada persetujuan antara pemerintah Inggris dan Belanda tentang pengiriman obat-obatan untuk PMI ini.

Tanggal 29 Juli 1947 sore pesawat Dakota India bersiap-siap mendarat di Yogyakarta. Tiba-tiba pesawat yang telah terbang rendah ini diberondong tembakan dari dua buah pesawat pemburu Belanda. Sebelum jatuh menghujam pematang sawah, pesawat ini melanggar pohon. Pesawat hancur menjadi dua di dekat desa Ngoto, 3 km di sebelah selatan Yogya. Semua awak pesawat dan penumpang tewas, kecuali Abdulgani Handonotjokro.

Indonesia kehilangan dua tokoh penerbangan, Komodor Muda Udara Prof. Dr. Abdulrachman Saleh dan Komodor Muda Udara Agustinus Adisutjipto. Oleh pemerintah dua pahlawan penerbangan ini dinaikkan pangkatnya menjadi Laksamana Muda Udara Anumerta. Kepergian mereka ini merupakan pukulan yang sangat berat bagi Angkatan Udara Indonesia yang sedang tumbuh dan masih memerlukan pembinaan mereka. Nama Abdulrachman Saleh diabadikan untuk nama pangkalan udara Malang, tempat berpangkalnya Skuadron 3 Tempur Taktis, Skuadron 4 Transport Ringan dan Skuadron 32 Transport Berat.

Profesor Dr. Abdulrachman Saleh telah gugur. Yang kehilangan bukan hanya Angkatan Udara tapi juga kalangan kedokteran Indonesia. Untuk mengenang jasa-jasanya di bidang kedokteran, tanggal 5 Desember 1958 namanya diabadikan sebagai Bapak llmu Faal Indonesia dengan peresmian patungnya yang berdiri di gerbang kedua sebelah kiri Rumah Sakit Tjipto Mangunkusumo Jakarta. Tanggal 15 Februari 1961, Prof. Dr. Abdulrachman Saleh mendapat Bintang Maha Putra dan bintang Garuda pada 16 April 1959.