Inilah 7 Jenis Penyakit Kulit yang Harus Diwaspadai di Musim Hujan

Jendela Informasi - Musim hujan masih berlangsung. Kewaspadaan pada berbagai penyakit pun harus makin tinggi. Ada beberapa penyakit khas yang muncul pada musim hujan, termasuk penyakit kulit. Ada 7 jenis penyakit kulit yang harus diwaspadai di musim hujan. Yuk, kita waspadai supaya tidak terkena!

Memasuki awal tahun, curah hujan di kawasan tropis seperti negara kita biasanya makin tinggi dan musim hujan pun memasuki masa-masa puncaknya. Penyakit seperti influenza dan diare menjadi jenis yang paling sering muncul dan diidap masyarakat.

Bukan itu saja, penyakit kulit pun yang bermunculan. Penyebabnya tidak langsung oleh air hujan atau banjir, tetapi juga suhu lembap yang bisa mendatangkan bakteri atau jamur. Medianya pun bisa bermacam-macam. 

Masalah kulit di musim hujan umumnya disebabkan oleh air hujan, bakteri, dan jamur. Bakteri dan jamur bisa segera muncul dalam suhu lembap, termasuk pada jas hujan pengendara motor yang selalu dalam kondisi basah karena terus-menerus diterpa hujan atau cipratan air dari kendaraan lain.

Saat tanah mengering, bakteri actinomycetes yang merupakan jenis bakteri filament, menghasilkan spora di tanah. Situasi basah dan kekuatan curah hujan tinggi bisa menerbangkan spora kecil ke udara. Bakteri itulah yang bisa menyebabkan berbagai masalah pada kulit.

Meskipun yang muncul adalah penyakit kulit biasa, bila dibiarkan, sama saja membiarkan jamur terus berkembang. Bahkan, ada pula penyakit yang bisa menular ke orang lain, seperti kutu air. Selain itu, bila sudah sembuh tetapi tidak melakukan upaya pencegahan atau perlindungan, itu pun sama saja dengan mengundang masalah kulit datang kembali. Bahkan, penyakit itu bisa muncul kembali meski sudah bukan musim hujan.

Kunci untuk mencegah datangnya masalah pada kulit adalah menjaga kebersihan diri sehingga virus dan bakteri tidak berani masuk. Bila terdapat masalah kulit dan terasa sangat mengganggu, apalagi tidak kunjung sembuh meski sudah diobati, tentu harus segera konsultasikan ke dokter. Nah, apa saja penyakit kulit itu? Berikut beberapa masalah kulit yang .

Kutu air

Gejalanya ditandai dengan ruam kemerahan yang lembap dan gatal di antara ibu jari atau jempol kaki. Pada musim hujan, kondisi itu disebabkan oleh kelembapan kaki yang meningkat akibat sepatu yang basah dan tertutup. Bisa juga karena tidak menggunakan alas kaki di tempat umum seperti ruangan ganti baju atau area kamar mandi.

Untuk mengatasinya, cucilah kaki dengan sabun dan air hangat sehabis terkena becek saat hujan. Setelah itu, keringkan dengan baik. Pilihlah kaus kaki berbahan katun yang nyaman. Hindari menggunakan sepatu tertutup terlalu lama.

Eksim

Ini adalah masalah kulit yang dapat terjadi karena faktor genetik, perubahan kelembapan suhu, serta paparan bahan iritatif. Kondisi itu ditandai dengan kulit kering, bersisik, dan rasa gatal. Pada kasus yang berat, kulit eksim dapat berkembang menjadi infeksi kulit sekunder sehingga menimbulkan sensasi nyeri dan bengkak. Hindari menggaruk saat sensasi gatal timbul dan konsumsilah obat antigatal bila perlu.

Kurap

Penyakit itu disebabkan oleh infeksi jamur yang dapat melibatkan seluruh bagian tubuh, meliputi bokong, selangkangan, ketiak, tangan dan kaki, wajah, bahkan kepala. Kurap ditandai dengan ruam kemerahan berbentuk lingkaran yang sangat gatal dan dapat juga bersisik.

Kurap dapat terjadi akibat kelembapan yang meningkat. Untuk mencegah munculnya penyakit ini, jagalah kebersihan dengan menggunakan pakaian bersih setelah mandi, menjaga kuku tetap pendek, serta mencuci handuk dengan sabun dan air hangat.

Infeksi kuku

Jamur yang muncul akibat kelembapan yang meningkat juga bisa menyebabkan infeksi kuku. Gejalanya adalah kuku mengalami perubahan warna, tampak rapuh dan kasar. Kadang infeksi kuku dapat menyebabkan kulit di sekitarnya mengalami kemerahan, gatal, dan bengkak. 

Untuk mencegah infeksi kuku, kuncinya adalah menjaga kebersihan dengan baik. Jaga tangan dan kaki tetap bersih untuk mencegah bakteri masuk. Hindari trauma yang disebabkan oleh manicure dan pedicure. Bila ingin melakukannya, pastikan salon atau klinik kecantikan tersebut bersih dan berkualitas.

Biang keringat

Masalah kulit ini akan menimbulkan ruam kemerahan yang tampak seperti jerawat. Hal itu biasa terjadi saat musim panas, tetapi orang dapat mengalaminya saat musim hujan karena kelembapan yang meningkat.

Gunakan pakaian berbahan katun dan jaga kulit tetap kering agar terhindar dari biang keringat. Mandi secara teratur, terutama setelah terkena hujan, juga dapat membantu mencegah masalah kulit ini.

Jerawat

Suhu yang lembap saat musim hujan juga dapat memicu produksi minyak kulit berlebihan. Hal itu dapat mencetuskan atau memperparah risiko jerawat pada beberapa orang.

Bersihkanlah wajah secara teratur agar terhindar dari jerawat. Gunakan air hangat dan pembersih wajah yang ringan. Jangan gosok atau melakukan eksfoliasi wajah terlalu berlebihan karena dapat merusak wajah.

Skabies

Itu merupakan nama lain dari kudis, masalah kulit yang sangat menular dan disebabkan oleh infeksi parasit. Kondisi itu biasanya menyebar melalui kontak kulit secara langsung dengan penderita, terutama pada lingkungan yang padat seperti rumah dengan jumlah penghuninya yang banyak.

Skabies menyebabkan sensasi gatal dan ruam. Jika Anda memiliki skabies, penting untuk meminimalkan penyebaran dengan mencuci semua pakaian dan kain yang Anda gunakan dengan air hangat dan sabun. Keringkan dengan suhu tinggi.

Cara Menciptakan Rumah Lama Bergaya Baru

Jendela Informasi - Tahun baru tidak mesti identik dengan rumah baru. Rumah lama sekalipun bukannya tak bisa bergaya baru. Anda dapat menciptakan rumah lama bergaya baru dengan cara menata rumah lama dengan gaya berbeda.

Mengubah tata letak di dalam rumah punya banyak manfaat. Selain mendapatkan suasana rumah yang segar, juga bisa memiliki dampak positif pada perasaan penghuninya. Kesan yang baru diharapkan dapat menyuntikkan semangat pada tahun yang baru.

Meski demikian, mengotak-atik tata letak sebaiknya dilakukan dengan rencana. Salah-salah malah menyedot anggaran tak terduga yang cukup besar. Oleh karena itu, ide kreatif diperlukan untuk mengubah tata letak rumah. Laman homify.com memberikan inspirasi hemat untuk mengatur ulang tata ruang rumah.

Bosan dengan tata letak ruang makan yang monoton, Anda mungkin bisa menggantinya dengan bangku panjang. Unik dan banyak fungsi karena bisa memuat orang lebih banyak.

Bisa juga dengan menyisihkan salah satu bagian dinding rumah untuk menjadi kanvas karya. Menggambar mural atau menuliskan kutipan bijak menjadi cara yang murah meriah untuk menciptakan suasana berbeda di rumah.

Sesuaikan dengan tema rumah. Jika tidak ada konsep khusus, buat dalam tema monokrom, karena akan selalu cocok padu padannya. Jika tidak memungkinkan menggambari dinding, pajang kutipan bijak yang sudah dibingkai.

Mengakali dinding juga masih jadi ide kreatif mengubah dekorasi rumah. Jika suka, Anda bisa mengecat salah satu bagian dinding. Tujuannya memberi perspektif berbeda dan tentunya hal baru di rumah Anda. Ada kiat untuk memilih warna lembut agar tetap nyaman dan tidak menyilaukan. Akan tetapi, jika Anda senang eksperimen dengan warna tegas dan terang, mengapa tidak?

Memilih lampu warna-warni juga bisa jadi tips berikutnya. Jika bukan warnanya, memilih bentuk yang tak biasa dan unik bisa memberi sentuhan berbeda bagi rumah lama.

Jika menyukai gaya tradisional, memasang perabot atau pajangan dari benda antik bisa dicoba juga lho. Selain tak biasa, juga terbilang nyentrik. Asalkan penempatannya pas, tidak menghalangi jalan, selera Anda dapat diukur dari pemasangan benda antik ini.

Jangan lupakan stiker dinding. Tak harus menempelkannya satu dinding penuh, menaruh beberapa stiker dinding dengan statement khusus juga bisa jadi pilihan untuk mengubah suasana di kamar tidur. Hal serupa juga berlaku untuk dapur. Banyak dijual stiker dinding aneka rupa untuk mempercantik dapur. Dapur pun tak menyedihkan lagi.

Terakhir, mengganti kain penutup. Hal itu berlaku untuk gorden, keset kamar mandi, tirai jendela, sarung bantal kursi, atau taplak meja. Menggantinya dengan kain yang berbeda membuat suasana rumah lebih semarak.

Tata ulang perabot

Jika tak berniat untuk menambahkan aksesori seperti ide tadi, ada trik lain, yaitu menata ulang perabot di dalam rumah. Laman dekoruma.com menjelaskannya untuk Anda.

Pertama, menyusun perabot rumah secara asimetris. Metode ini tentu harus disesuaikan dengan bentuk dan luas ruangan atau rumah. Untuk ruangan yang lebih lapang, menyusun furnitur dengan asimetris bisa jadi napas baru di rumah.

Kedua, pilih furnitur yang lebih tahan lama. Misalnya, lebih memilih meja kayu daripada meja plastik. Mungkin akan lebih mahal, tetapi akan lebih awet. Sehingga tetap hemat bukan?

Ketiga mengolah dan menggunakan kembali barang bekas. Punya kotak sepatu bekas, sebelum dibuang sebaiknya dipikirkan apakah bisa menjadi dekorasi baru untuk rumah Anda.

Mengecat ulang rumah juga bisa menjadi cara mengubah gaya rumah lama. Tak hanya dinding, kursi makan, atau lemari dapur juga bisa menjadi objek proyek ini.

Yang paling utama, tetap konsisten membersihkan rumah dengan resik. Memasuki tahun yang baru terasa lebih percaya diri melihat suasana rumah yang kinclong. [Eva Fahas/Maman Soleman - PRM/30122018] 

Agrowisata Ciater Tea Mountain

Jendela Informasi - Areal Agrowisata Ciater Tea Mountain berada di Kabupaten Subang, tak begitu jauh dari perbatasan Kabupaten Bandung Barat dan dekat dengan tempat wisata Gunung Tangkubanparahu.

Jejeran penginapan Agrowisata Ciater berlokasi setelah jalan panjang dari tanjakan atau turunan Emen yang legendaris itu. Penginapan agrowisata adalah milik PT Perkebunan Nusantara.VIII yang dikelilingi oleh hamparan perkebunan teh yang hijau, udara sejuk, dan bangunan bersejarah yang pernah didiami oleh warga Belanda, sebelum nasionalisasi.

Agrowisata Ciater Tea Mountain tak hanya menyediakan penginapan, tetapi aktivitas tea walk, wisata ilmiah ke pabrik teh Ciater, kunjungan ke Gedong Buleud atau Galeri Rumah Teh Gedong Buleud, gathering komunitas, camping ground, lapangan luas untuk outbound, dan aktivitas menunggang kuda.

Penginapan Agrowisata Ciater bisa dibilang berbentuk bungalow. Bungalownya diberi nama rumah kelapa dan rumah kayu karena sebagian besar bahan bakunya menggunakan batang pohon kelapa. Ada pula ruang serbaguna berkapasitas untuk 50 orang.

Tiga unit rumah kelapa yang dimiliki Agrowisata Ciater berada di area penginapan atas, dekat dengan kantor Kebun Ciater PTPN VIII. Lalu, 8-10 unit rumah kayu di bagian bawah perkebunan jalan, masuknya sebelum kantor Kebun Ciater PTPN VIII. Jalan masuk penginapan bawah bisa dilihat setelah jejeran warung di pinggir Jalan Bandung-Subang.

Setiap bungalow memiliki kapasitas 4-8 orang, terdiri atas 2 kamar tidur, 1 kamar mandi serta fasilitas air panas, bath tub, dapur sederhana, alat makan, meja makan, ruang tamu lengkap dengan sofa dan televisi. Di kamar tersedia lemari untuk menyimpan baju dan bawaan lain. Penginapan Agrowisata Ciater Tea Mountain dapat digunakan untuk gathering 52-104 orang.

Kebun Ciater merupakan salah satu kebun teh dengan jarak yang cukup dekat dan mudah untuk ditempuh, sekitar 25 kilometer dari Kota Bandung atau waktu perjalanan 1,5-2 jam. Perkebunan teh Ciater dikategorikan sebagai perkebunan teh dataran medium dengan ketinggian 1.650 meter di atas permukaan laut atau lebih rendah ketinggiannya dibandingkan dengan Perkebunan Rancabali dekat Situ Patenggang, Kabupaten Bandung.

Kebun teh Ciater berdiri sejak 1934 dengan pabrik teh pertamanya dibangun pada 1937. Kapasitas pabrik awalnya 900 ton teh kering per tahun. Belakangan, kapasitas produksinya meningkat menjadi 60-70 ton teh kering per hari yang menghasilkan teh hitam ortodoks. Teh hasil produksi, sekira 90 persen diekspor ke Eropa. Pabrik teh dapat dikunjungi oleh pengunjung dengan menanyakan kepada petugas agrowisata.

Untuk menginap di Agrowisata Ciater Tea Mountain, bisa reservasi, baik untuk pribadi, rombongan, atau untuk paket wisata Ciater, melalui situs web atau kantor Agro Wisata N8 di Jalan Ir. H. Djuanda, Kota Bandung. Tarif untuk hari biasa sekitar Rp 500.000-Rp 700.000 dan akhir pekan atau hari libur tarifnya bisa naik.

Pengunjung dapat juga berekreasi ke tempat pemandian air panas milik Sari Ater, hanya berjarak sekitar 5 menit dari tempat penginapan agrowisata. Di Ciater, juga, dapat mencicipi sate kelinci dan membeli oleh-oleh buah nanas si madu. [E. Saepuloh/PRM/30122018]

Berbagai Manfaat Air Alkali

Air alkali memang memiliki segudang manfaat baik bagi tubuh yang mampu menjaga keseimbangan pH dan efektif untuk membantu proses detoksifikasi tubuh. Namun yang perlu diketahui, ternyata, kebaikan air alkali juga memiliki banyak sekali manfaat lainnya bagi kesehatan tubuh kita lho. Diantaranya, untuk membantu proses metabolisme tubuh supaya lebih efektif, dan membantu proses penyerapan nutrisi yang ada dalam tubuh kita. Selain dapat membuat tubuh kita menjadi lebih sehat, tentu saja tujuan kita untuk sehat dengan air alkali juga dapat kita dapatkan pada wajah.

Pristine dengan kandungan air alkali yang berisi air basa dengan kandungan Ph 8+, dapat berfungsi membantu mengecilkan pori-pori, menghilangkan jerawat, mencerahkan kulit wajah supaya tidak kusam, dan juga membantu mengecangkan kulit wajah. Nah, bagi Anda yang memiliki masalah dengan flek hitam, tak perlu khawatir, air alkali juga bisa Anda jadikan sebagai solusi untuk membuat wajah Anda tampak lebih cantik dan sehat. 

Sekedar tips, untuk hasil terbaik, Anda dapat melakukannya saat malam hari, menjelang tidur dengan kondisi sudah bersih dari make up dan debu. Caranya sangat mudah, Anda hanya perlu membersihkan wajah dari make up yang menempel pada wajah, setelah itu bilas dengan sabun pencuci wajah yang cocok sesuai jenis kulit wajah Anda. Setelah bersih, basuh wajah menggunakan air alkali Pristine, lalu diamkan hingga mengering dengan sendirinya. 

Tahukah Anda jika cara ini sudah tidak asing lagi dilakukan di Negara Jepang. Karena masyarakat Jepang cukup sering melakukannya sebagai ritual kecantikan setiap hari. Air alkali dipercaya mampu mengembalikan lapisan asam alami pada kulit wajah sehingga lapisan pelindung tersebut yang nantinya akan membantu menjaga kelembapan kulit, serta menjaga kulit dari polusi yang ada di lingkungan sekitar. Dan yang mengejutkan, tidak jarang mereka mandi menggunakan air alkali atau air basa, demi menjaga kecantikan kulitnya, lho.

Selain dari luar tubuh, jika Anda ingin merasakan manfaat air alkali untuk kesehatan Anda juga dapat meminum air alkali paling tidak 2 liter per hari atau setara dengan 8 gelas air setiap harinya. Karena, manfaat air alkali pristine akan Anda rasakan dengan optimal jika Anda rajin mengkonsumsinya.

Hyundai Santa Fe Diesel, SUV dengan Desain Bodi yang Elok dan Beringas

Jendela Informasi - Hyundai telah menampilkan SUV jagoannya melalui varian Santa Fe bermesin diesel generasi baru yang canggih, kuat, dan bertenaga responsif di ajang The 20th Indonesia international Motor Show di JI Expo Kemayoran, Jakarta.

SUV dengan desain bodi yang elok ini dipersenjatai mesin 2.2 liter CSDi commonrail direct injection yang sanggup merilis tenaga sebesar 197 hp pada 3.800 rpm.

Tenaga mesinnya yang memukau itu dikombinasikan dengan kekuatan puntir mesin yang sanggup menyundul angka 445 Nm pada rentang putaran mesin 1.800-2.500 rpm.

Performa mesinnya yang ampuh tersebut ternyata didukung perangkat forced induction VGT (variable geometry turbo) yang mampu membuat power dan torsinya berada pada rentang putaran yang lebih lebar dan flat.

Transmisinya menganut model Shiftronic 6-speed yang efisien dan mampu menyalurkan daya mesin secara optimal di permukaan jalan.

SUV yang saat awal peluncurannya dibanderol dengan harga Rp449 on the road DKI Jakarta ini kini memiliki daya tampung hingga tujuh penumpang.

Kendaraan ini memiliki fitur pengaturan driver seat secara elektrik, panoramic sunroof yang membentang dari depan hingga jok baris kedua.

Kenyamanannya didukung berbagai kelengkapan berkualitas tinggi mulai dari jok berlapis kulit, MP3 Audio dengan 6 speaker, lampu utama HID, kekedapan kabin yang baik, dan karakter suspensinya yang ideal. 

Cara Membedakan Nyeri Kepala Berbahaya Tak Biasa dan Nyeri Kepala Biasa

Jendela Informasi - Hampir setiap orang pernah mengalami nyeri kepala. Ada yang tidak begitu berbahaya, ada pula yang sangat berbahaya. Bagaimana cara membedakan nyeri kepala berbahaya dan nyeri kepala biasa?

Perdarahan subarachnoid (PSA) bisa berakibat sangat fatal, bahkan hingga kematian. Akan tetapi, kondisi itu seringkali tidak cepat terdeteksi karena pada umumnya tidak menimbulkan gejala yang berarti.

Perdarahan subarachnoid bisa terjadi karena faktor traumatik dan nontraumatik. Perdarahan subarachnoid traumatik terjadi akibat cedera kepala berat. Misalnya, karena kecelakaan lalu lintas, terjatuh, atau tertimpa benda pada kepala. Cedera berat itu dapat mengakibatkan pembuluh darah di selaput meningen pecah dan menyebabkan perdarahan subarachnoid.

Perdarahan subarachnoid paling sering terjadi tanpa didahului cedera dan muncul secara tiba-tiba. Penyebab terjadinya perdarahan subarachnoid nontraumatik ini biasanya adalah pecahnya aneurisma otak. Begitu aneurisma otak pecah, itu adalah nyeri kepala paling hebat yang pernah seseorang alami sepanjang hidupnya.

Apeurisma otak adalah pembesaran pembuluh darah pada otak akibat dinding pembuluh darah yang lemah. Saat aliran darah menekan dinding pembuluh darah, pembuluh darah akan menggembung seperti balon.

Seseorang dapat lebih mudah mengalami perdarahan subarachnoid jika memiliki faktor-faktor risiko seperti memiliki kebiasaan merokok, hipertensi, kecanduan alkohol, serta memiliki riwayat perdarahan subarachnoid di dalam keluarga. Ada pula penyakit lain yang menjadi faktor risiko seperti penyakit ginjal polikistik, penyakit lever, tumor otak, infeksi otak, dan lain-lain.

Menangani PSA

Ada dua prosedur yang bisa dilakukan sebagai langkah penanganan perdarahan subarachnoid. Yang paling sering dilakukan adalah coifing (endovascular coiling therapy). Dalam prosedur ini, kantung aneurisma akan diisi dengan gulungan logam coil. Dengan demikian, darah tidak melewati kantong tersebut yang berisiko pecah.

Prosedur minimal invasif ini lebih sering digunakan karena memiliki risiko komplikasi jangka pendek yang lebih rendah. Pasien biasanya diperbolehkan meninggalkan rumah sakit lebih cepat dan durasi pemulihan cenderung lebih cepat.

Tindakan ini ada kelebihan dan kekurangannya. Kekurangannya adalah lebih mahal. Kelebihannya adalah masa rawat dan pemulihan yang sangat cepat. Infeksi sangat minimal, juga tidak ada bekas tindakan.

Tenggang waktu terbaik untuk melakukan coiling adalah maksimal tiga hari setelah pecahnya aneurisma otak (ditandai nyeri kepala yang sangat hebat) atau setelah 21 hari. Alasannya, setelah tiga hari aneurisma otak pecah akan terjadi spasme. Akibatnya, darah akan memenuhi rongga subarachnoid. Setelah 21 hari, spasme akan membaik, meskipun jika tidak ditangani, tetap akan menyebabkan kerusakan pada otak yang mengakibatkan penderitanya mengalami kelumpuhan, koma, bahkan kematian.

Selain itu, ada neurosurgical clipping atau operasi menggunakan clipping. Prosedur itu dilakukan dengan menjepit pembuluh darah yang bermasalah dengan klip logam. Prosedur clipping dilakukan melalui metode kraniotomi atau bedah kepala, dalam keadaan pasien tidak sadar setelah diberikan obat bius total. Selanjutnya, pembuluh darah yang dijepit akan mengalami perbaikan karena aneurisma yang terjadi akan tersumbat secara permanen.

Jika tidak segera ditangani, perdarahan subarachnoid bisa memicu berkembangnya komplikasi. Misalnya, kerusakan pada otak yang disebabkan oleh menyempitnya pembuluh darah otak sehingga persediaan darah untuk otak berkurang. Bisa juga terjadi perdarahan berulang, hidrosefalus, atau kematian.

Sebagai komplikasi jangka panjang, perdarahan subarachnoid juga bisa menyebabkan epilepsi, perubahan suasana hati seperti depresi hingga gangguan pada fungsi kognitif otak.

Membedakan Nyeri Kepala Berbahaya

Meski sering merasakan nyeri di bagian kepala, ada beberapa kondisi nyeri kepala yang bisa jadi merupakan tanda penyakit serius! Penyebabnya bisa berupa tumor otak, infeksi otak, dan abses otak.

Bila curiga tumor otak, nyeri kepala yang dirasakan adalah yang kronis dan bertambah berat dari waktu ke waktu disertai gangguan tingkah laku, gangguan neurologi, dan kejang.

Jika dicurigai infeksi otak, ada riwayat panas lebih dari satu minggu, batuk, bicara kacau, kesadaran turun, dan kejang. Sementara itu, abses otak adalah infeksi bakteri yang mengakibatkan penimbunan nanah di dalam otak serta pembengkakan pada organ tersebut. Kondisi itu biasa terjadi setelah bakteri atau jamur masuk ke jaringan otak akibat cedera kepala atau infeksi pada jaringan lain.

Gejalanya adalah nyeri kepala hebat, mual, dan muntah, demam tinggi di atas 38 derajat Celsius, menggigil, perubahan perilaku, leher terasa kaku, kejang-kejang, gangguan penglihatan, dan sensitif terhadap cahaya.

Lalu, bagaimana cara membedakan nyeri kepala berbahaya akibat pecahnya aneurisma otak dengan nyeri kepala akibat migrain?

Kalau migrain, rasanya berdenyut di kepala dan berpindah-pindah bagian, lamanya antara 4 hingga 27 jam. Dalam sebulan, biasanya terjadi minimal lima kali. Sementara itu, ketika menjelang aneurisma otak pecah, rasa sakitnya ada di satu bagian saja, berdenyut sesuai dengan denyut jantung, dan semakin hari semaktn hebat.

Hasyim Asy'ari, Kakek Abdurrahman Wahid yang Mendirikan Pesantren Tebuireng

Pesantren Tebuireng. Siapa yang tak kenal? 

Di sanalah pengabdiannya

Menundukkan jagoan dengan mengawinkan anaknya kepada jagoan itu

Bukan ilmu agama saja yang diajarkan tapi juga pengetahuan umum

Kedisiplinan dan kejujuran selalu dijunjung tinggi

Siapa yang tak berjamaah dihukum mengisi bak mandi dengan 50 timba

Pencuri burung merpati diberi hadiah 5 ekor burung goreng. 

Masuk penjara tidak meruntuhkan hati

Ada anaknya, Wachitd Hasyim, penerus cita-citanya

Ada, cucunya, Abdurrahman Wahid, penerus perjuangannya

Ada organisasinya, NahdatuI Ulama, penerus wawasannya

Ada bangsanya, Indonesia, mengenangnya

Kalau saja Kyai Haji Hasyim Asy'ari sekarang masih hidup, pasti beliau bergembira melihat perkembangan terakhir organisasi NahdatuI Ulama (NU)) yang pernah dipimpin cucunya, Abdurachman Wahid. Sebelumnya, anaknya, Wachid Hasyim yang tiada lain ayah Abdurachman Wahid, juga merupakan tokoh NU sekaligus pejuang bangsa Indonesia.

Nama Kyai Hasyim Asyari memang tidak lepas dari NU maupun sejarah perjuangan bangsa. Dia adalah salah satu perintis yang paling gigih terhadap pembentukan organisasi Jamiyah NahdatuI Ulama. Dia adalah pejuang gigih dalam melawan penjajah di bumi pertiwi.

Terbentuknya NU tahun 1926, semata-mata bukan untuk menandingi organisasi-organisasi yang telah ada di tahun itu. Melainkan karena adanya undangan menghadiri kongres Islam di Mekah. Kyai Hasyim Asyari menyarankan untuk mengirim wakil-wakil ke kongres itu sebaiknya dibentuk dulu suatu wadah umat Islam. Ternyata saran itu disetujui, NU berdiri, dan Kyai Hasyim Asyari dipilih sebagai Raisul Akbar.

Mendirikan Pesantren

Saran sang Kyai pada waktu itu memang pantas didengar. Ia telah banyak berbuat untuk umat Islam. Pengalamannya yang luas dan wawasannya yang kaya menyebabkan orang begitu hormat kepada Kyai Hasyim. Bukti nyata ia luas dan kaya wawasan adalah kepergiannya ke tanah suci Mekah. Pada waktu itu ia telah dua kali pergi ke Mekah, ia pernah tinggal selama 7 tahun di sana. Suatu pengalaman yang langka dimiliki orang di saat itu.

Kyai Hasyim lahir dari keluarga yang lebih mengutamakan agama dari pada hal-hal lain. Hari lahirnya, 20 April 1875. Ayahnya, As'ari, berasal dari Demak, ibunya Winih (Halimah) adalah putri Kyai Usman dari pesantren Duku Gedang, Tambak Boras.

Umur 13 tahun, Hasyim sudah mengajar agama pada teman-teman sebaya. Karena tidak puas dengan ilmu agama yang didapat dari ayahnya, Hasyim belajar ke pesantren lain. Dia belajar ke Madura, Sidoarjo dan beberapa pesantren lainnya.

Setelah dua kali menunaikan ibadah haji, dia kemudian mengajar di pesantren kakeknya, di Kediri. Tahun 1906, timbul niatnya mendirikan pesantren agar dia dapat mengajarkan agama menurut caranya. Tempat yang dipilihnya ialah desa Gukir, kecamatan Diwok, Jombang dengan nama Tebuireng.

Menyiarkan agama Islam berarti memperbaiki manusia. Pelaksanaannya harus dengan berjihad, yakni sanggup menempuh kesukaran dan bersedia berkorban. Dia sengaja mendirikan pesantren di Tebuireng.

Pesantren itu sendiri harus bebas dari kejahatan. Tantangan ke arah sana dihadapi dengan tabah apalagi mengingat daerah Tebuireng banyak jagoannya. Beberapa cara digunakan untuk menaklukan para jagoan ini. Salah satunva mengawinkan anaknya kepada sang jagoan. Cara yang unik ini menyebabnya pesantren Tebuireng aman dan mempunyai pelindung.

Nama Tebuireng kemudian menjadi terkenal. Kemasyurannya hampir sama dengan kemasyuran namanya. Murid-murid berdatangan dari luar daerah. Dia tekun, dan bekerja dengan jadwal yang tepat. Kalau biasanya pesantren yang lain sepi di bulan puasa, tidak demikian dengan pesantren milik Hasyim. Di pesantren ini justru ada pelajaran khusus di bulan puasa. Merupakan suatu kemajuan yang pesat hingga diakui secara resmi oleh pemerintah.

Menangkap Pencuri

Cara-cara baru diperaktekan dalam pesantren ini. Tidak melulu pengetahuan agama, tapi juga pengetahuan umum. Semula orangtua murid mengancam akan menarik anak-anak mereka, sebab pengetahuan umum pada waktu itu dianggap bid'ah dan haram. Tantangan bukan saja dari para orangtua murid tapi kaum tua pada umumnya.

Tapi Hasyim tak dapat digertak, dia tetap jalan dengan kemauannya yang dianggapnya benar. Dia tetap meneruskan rencananya yang dirasa sangat berguna bagi generasi muda. Surat kabar dan majalah dimasukan ke pesantren. Satu hal yang baru dan aneh dirasa. Para santri bahkan diharuskan menguasai bahasa asing disamping bahasa wajibnya, Arab.

Biar ia keras kemauannya, Hasyim tetap rendah hati, tidak pemah menonjolkan diri atau takabur. Sikapnya ramah terhadap setiap orang. Ia selalu memberikan nasehat dan petunjuk kepada siapapun. Murid-muridnya bila berbuat salah ditegur dengan halus. Pemah suatu hari, Kyai Hasyim dapat laporan bahwa ada seorang santri yang suka mencuri merpati milik pesantren. Oleh Kyai santri itu dipanggil dan diberi 5 ekor burung goreng. Selesai makan santri itu diberi nasehat agar jangan mencuri lagi. Santri tunduk tersipu.

Peraturan dalam pesantren ditegakkan. Umpamanya peraturan pada orang yang shalat tidak berjamaah. Setiap orang yang sembahyang di mesjid dalam pesantren harus berjamaah. Kalau ada yang tidak berjamaah akan kena hukuman, mengisi bak mandi sebanyak 50 timba.

Sekali waktu pemah Kyai Hasyim sendiri yang terlambat sembahyang dan tidak berjamaah. Dengan cepat ia sembahyang. Selesai sembahyang, pembantunya dikumpulkan dan ia menyerahkan diri untuk dihukum. Setelah dipertimbangkan malah pembantunya yang tidak mengizinkan sang kyai dihukum.

Sejak diangkat sebagai pemimpin tertinggi NU dengan gelar Raisul Akbar. namanyapun makin luas dikenal. Dia mulai masuk dalam percaturan politik nasional. Namun begitu dia tetap terbuka pada modernisasi.

Dia paling benci pada perpecahan. Pengaruhnya di kalangan orang Islam sangat besar sehingga mekhawatirkan pemerintah Belanda. Mereka khawatir kalau Hasyim menggerakkan massa untuk menentang pemerintah Belanda. Untuk mengambil hatinya, Belanda memberinya bintang jasa sebuah penghargaan. Hasyim Asyari yang menyadari apa yang tersirat di balik pemberian penghargaan itu, menolak dengan halus. Ia pun dengan halus menolak penawaran Belanda untuk suatu jabatan dalam pemerintahan. Ia juga menyiapkan kader-kader muda dalam pembinaan NU (Nahdatul Ulama).

Dipenjara

Perhatian Hasyim tidak hanya pada kemajuan agama Islam. Sebagai orang yang berpengetahuan luas, tahu betul akan keburukan penjajahan. Ia ikut berjuang dan membantu membawa NU ke dalam gelanggang pergerakan nasional. Ketika partai-partai politik Indonesia melancarkan aksi 'Indonesia berparlemen' NU pun mengambil bagian di dalamnya.

Belanda menyerah pada Jepang. Jepang kemudian berkuasa di Indonesia. Karena itu pada semua penduduk Indonesia diharuskan melakukan seikeirei, membungkukkan badan ke arah matahari terbit sebagai lambang menyembah. Hasyim tidak menyetujui peraturan itu. Karena dianggap anti Jepang, maka dia ditangkap. Pesantren Tebuireng ditutup oleh Jepang. Anaknya, Wachid Hasyim ke Jakarta berusaha membebaskan ayahnya dan berhasil. Asyari dibebaskan setelah mendekam di penjara 4 bulan.

Jepang kemudian berusaha mengambil hati rakyat dengan mengangkat Asyari sebagai kepala urusan agama. Ia tertekan karena hati kecilnya menolak tawaran Jepang ini seperti halnya dia pemah menolak tawaran Belanda dengan kedudukan tinggi. Untunglah masa itu tidak terlalu lama, dan Kyai Hasyim masih sempat menyaksikan kehidupan di alam kemerdekaan. Ia ikut pula menganjurkan kepada pemuda-pemuda agar berjuang terus melawan penjajah. Bahkan sering juga nasehatnya diminta oleh pemimpin perjuangan. Sayang, pahlawan kita yang satu ini tidak hidup lama di alam kemerdekaan. Tepatnya tanggal 25 Juli 1947, ia meninggal dunia karena pendarahan otak.

Kata-katanya yang selalu terukir di benak adalah kesungguhannya membasmi kejahatan dan kefanatikan.

"Tingallah fanatik itu dan lepaskan diri dari hawa nafsu yang merusak. Berjuanglah menolak orang yang mendakwahkan ilmu yang sesat dan kepercayaan yang merusak. Dan berkorban menghadapi orang-orang yang demikian adalah wajib. Alangkah baiknya jika tenagamu sediakan untuk itu."

Tips Menghias Kuku Lentik agar Cantik

Jendela Informasi - Merawat kuku bisa jadi bukan prioritas kebanyakan orang dibandingkan dengan merawat bagian tubuh lain. Akan tetapi, untuk sebagian orang, memilik kuku yang bersih dan rapi menjadi suatu kepuasan.

Umumnya, seseorang merawat kuku dengan merapikan bagian yang sudah panjang. Misalnya, dengan dipotong duakali dalam sebulan. Tapi bagi mereka yang memiliki masalah pada kuku seperti kuku kering atau berbentuk anomali, tentu hal itu bisa mengurang nilai estetika. Oleh karena itu, banyak yang mendatangi salon perawatan kuku untuk sekadar merapikan atau malah menghiasnya secantik mungkin.

Seni merias kuku atau nails art sudah lama menjadi pilihan banyak kaum wanita untuk mempercantik penampilannya, selayaknya tren fashion yang memiliki karakteristik setiap tahun, nails art juga memiliki kecenderungan khas.

Tahun ini, banyak orang mulai kembali menyukai warna-warna metalik. Untuk kuku, selain diaplikasikan dengan pemakaian kutek, warna metalik juga bisa tambah unik dengan nails art. Penggunaan warna metalik juga tampak pada penggunaan gems (bebatuan imitiasi) atau aksesori tiga dimensi lain.

Warna metalik yang kerap dipakai seperti silver, gold, atau krom. Untuk pemakaian warna metalik, mungkin terkesan terlalu glamour sehingga rata-rata orang memakainya untuk acara khusus seperti pesta atau pertemuan formal dan semiformal, Ada juga yang menyukai kukunya dicat metalik setiap hari.

Banyak kekhawatiran pecinta kuku cantik jika kutek yang dipakai tidak tahan lama dan mengganggu aktivitas. Sebetulnya ada banyak cara untuk menjaga warna cat kuku lebih tahan lama. Pertama, tentu dengan menggunakan kuteks yang berkualitas. Biasanya, kendala paling utama cat kuku yang tidak tahan lama, mudah retak, dan merusak kuku adalah kualitas kuteks.

Kuteks yang berkualitas memiliki zat vitamin untuk kuku sehingga melindungi dan tidak merusak kuku. Dari pemakaiannya juga, cat kuku yang lebih berkualitas bisa menyapukan dengan rata dalam dua kali ulasan pada kuku. Kalau kuteks yang jelek, warnanya sulit membaur rata, jadi harus beberapa kali mengulas dan biasanya menimbulkan penumpukan sehingga warnanya mudah terkelupas saat beraktivitas.

Kedua, dengan menggunakan base coat dan top coat. Kedua jenis kosmetik ini dapat menjaga kelembapan kuku sekaligus menambah ketahanan warna cat kuku. Base coat diaplikasikan sebelum mengecat kuku dengan kuteks dan top coat dipakai setelahnya.

Terakhir, warna kuteks yang tampil baik juga ditentukan oleh kondisi kuku dan tangan. Jika sulit melakukannya sendiri di rumah, proses manikur (dan pedikur untuk kuku kaki) bisa dilakukan di salon kecantikan atau salon khusus kuku. Proses itu memungkinkan kuku terjaga kebersihan dan kerapihannya dan jika ditambah dan jika ditambah cat kuku hasilnya akan lebih apik.

Hasil maksimal dari kuku yang dipakaikan kuteks biasa, idealnya bertahan selama dua minggu. Jika ingin lebih tahan lama, bisa diganti dengan kuteks berbahan gel yang bisa tahan hingga dua bulan.

Menyerap air

Bagi kaum Muslim yang ingin menggunakan kuteks, kini hadir kuteks yang memungkinkan dipakai untuk sehari-hari. Kuteks tersebut diberitakan breathable sehingga air bisa meresap ke dalam kuku. 

                                                                                   

Perawatan kuku berkuteks, justru tak macam-macam. Bahkan, kini ada kuteks gel yang lebih awet warnanya, mengilap lebih lama, cepat kering, hingga tahan gores. Justru yang banyak mengeluhkan itu kuteks dalam botol yang cepat kering.

Ada tips tradisional, yaitu merendam botol kuteks dalam air panas selama 5 menit, lalu dikocok agar mencair lagi. Selain itu, Anda juga bisa membeli zat pengencer kuteks yang biasa ada di toko kosmetik. 

Tetap Indah tanpa Dipandang Berlebihan

French manicure adalah cara yang baik untuk memiliki kuku cantik yang dicat tanpa menarik perhatian secara berlebihan. Jadi, kebaikan dari  melakukan french manicure adalah kuku tetap tertihat indah tanpa dipandang berlebihan atau menarik perhatian orang lain.

 Gaya kuku semacam itu cukup mudah dilakukan sendiri di rumah. Biasanya, french manicure dibuat dengan warna natural kuku dengan bagian ujung berwarna putih. Saat ini, banyak juga yang mengaplikasikan french manicure dengan bagian ujung kuku yang dicat hitam. Bergantung selera Anda!

Berikut beberapa tahapan mengecat kuku ala french manicure.

1. Setelah merapikan kuku dengan menggunting dan mengikirnya, kuku dibersihkan bisa dengan merendamnya di air hangat atau mengoleskannya dengan gel rub khusus untuk tangan. Bentuk kuku jenis apa pun cocok untuk gaya ini karena memang mengesankan simpel. Tapi akan lebih terlihat elok jika kukunya cukup panjang daripada kuku yang pendek.
2. Gunakan base coat untuk memberi vitamin pada kuku sehingga zat pada kuteks tidak merusak.
3. Oleskan kuteks warna natural pinkish agar warna kuku semakin menonjol. Tapi, tidak menggunakannya pun tidak apa, karena pada dasarnya base coat sudah memberi efek glossy pada kuku.
4. Cat hitam atau putih dan warna lain pada bagian ujung kuku. Dibutuhkan keterampilan tertentu untuk melukiskan garis tersebut. Trik yang mudah,  menggunakan selotip, atau cetakan cat kuku instan.
5. Beri top coat sebagai pengerjaan akhir. Hal itu untuk menyempurnakan hasil french manicure pada kuku Anda. Voila! Kuku bersih, rapi, dan cantik siap menemani Anda beraktivitas. Selamat mencoba ya. 

Ingin Meningkatkan Awareness Pada Produk yang Dijual, Coba SOSIAGO Influencer Marketing

Influencer marketing adalah salah satu perangkat utama dalam melakukan brand campaign. Hal ini karena ia memiliki sifat soft selling dan mempunyai daya persuasif untuk mempengaruhi audience secara halus.

Aktivitas pemasaran  seperti  yang  coba sosiago influencer marketing tawarkan ini dapat menjadi lebih efektif dibandingkan iklan kebanyakan yang sifatnya hard selling. Dengan melakukan influencer marketing, mereka bertujuan guna meningkatkan awareness terhadap produk- produk yang mereka jual, mendidik sasaran konsumen, menaikkan penjualan, dan juga untuk menambah followers. 

Sebanyak sekitar 98,8% mereka menjalankan influencer marketing lewat media sosial Instagram. Sedangkan, selebihnya lewat Facebook, Twitter,  YouTube, dan Blog. Umumnya jenis influencer yang kerap sekali  digunakan adalah selebriti internet daripada selebriti konvensional.

Saat ini istilah endorse pun sudah dideskripsikan sebagai kegiatan mempromosikan produk yang dijalankan oleh orang tenar dan memiliki pengaruh seperti  selegram, influencer, dan artis. Sebetulnya endorse merupakan bagian dari salah satu cara influencer marketing. Sedangkan, influencer marketing adalah kegiatan pemasaran yang mempergunakan pribadi influencer di media sosial, youtube, dan Blog/Website. 

Penerapan influencer pada sebuah brand atau merek maupun perusahaan menjadi amat penting ketika suatu produk baru dirilis atau dikeluarkan. Influencer-influencer akan membuat tulisan dan review di beragam media sosial seperti Facebook, Twitter, Instagram, YouTube dan Blog/Website.

Umumnya, mereka akan membuat perpaduan antara foto produk serta caption, video produk dengan captionnya atau cuma berupa tulisan review saja. Review dari influencer-influencer tersebut di media sosial dan Blog/Web akan dibaca serta didengar oleh para follower-nya atau pembacanya sebab mereka yakin terhadap kejujurannya dan orisinalitasnya. Biasanya para influencer memiliki kebolehan memberi pengaruh sedemikian rupa sehingga bisa mempengaruhi para pengikutnya atau pembacanya.

Eksistensi influencer marketing menjadi efektif dalam memperkenalkan suatu produk baru atau brand, khususnya dengan adanya media sosial seperti Twitter, Instagram, Facebook, YouTube dan Blog/Website. Dengan kata lain influencer marketing sebagai bentuk dari pemasaran produk dan jasa di media sosial dan Blog/Website.

Influencer marketing tepat sekali untuk diaplikasikan dengan situasi dimana konsumen sudah tak tertarik lagi dengan iklan konvensional dan pesan-pesan marketing yang menurun kredibilitasnya saban hari. Menariknya, saat ini sekitar 92% konsumen lebih mempercayai ulasan yang berasal dari individu ketimbang iklan produk atau brand. Sebanyak 74% pelanggan merujuk pada media sosial sebelum mereka mengambil keputusan guna membeli produk maupun memakai layanan.

Karena itulah SosiaGo hadir untuk menjembatani kepentingan para media planner, digital strategist, brand manager dengan para influencer (Buzzer, Blogger, dan YouTuber) untuk melakukan kerja sama akselerasi influencer marketing.

SosiaGo adalah All-in-One Influencer Marketing Platform pertama di Indonesia berkibar sejak 18 Oktober 2018 yang merupakan re-branding dari iBlogMarket yang sudah berdiri sejak 3 tahun yang lalu. 

Nah, tunggu apa lagi? Segera coba SOSIAGO influencer marketing dengan fitur-fitur barunya yang akan membuat Anda merasakan pengalaman berbeda saat menggunakannya. SOSIAGO dapat menjadi partner terbaik bagi perkembangan usaha/bisnis dan penghasilan Anda sehingga kita bisa Grow Together.

Gedong Buleud, Museum untuk Mengenal Sejarah Teh di Indonesia

Jendela Informasi - Perkebunan teh milik PT Perkebunan Nusantara VIII di Kabupaten Subang menghampar luas mulai dari daerah Ciater hingga Bukanagara, Cisalak, Subang. Panorama indah serta udara sejuk yang dapat ditemui pengunjung, sangat memanjakan mata.

Selain dapat menikmati keindahan kebun teh dengan tea walk, pengunjung bisa mampir untuk mengetahui sedikit sejarah perkebunan teh. Tempatnya adalah Galeri Rumah Teh Gedong Buleud atau yang berarti Gedung Bundar, berlokasi di sebelah kiri Jalan Raya Subang-Bandung, setelah jejeran lapak dan pedagang nanas atau tempat oleh-oleh khas Subang, sebelum Jalan Cagak.

Galeri Rumah Teh berupa museum itu menempati gedung tua peninggalan masa kolonial, dikenal dengan nama Gedong Buleud. Penamaan itu bisa jadi berasal dari bentuk muka utama gedung terutama atas balkon yang berbentuk bundar. Balkon tanpa ruang atas tersebut disangga oleh dua pilar yang berbentuk bulat dengan posisi menyatu dengan tembok dinding depan.

Di dalam gedung yang memiliki banyak kanopi khas bangunan klasik itu, pengunjung dapat mempelajari perkembangan perkebunan teh juga melihat berbagai peralatan dan perlengkapan pemetik teh serta beberapa karya seni potret dan lukisan bertemakan teh. Pengunjung juga bisa mengagumi desain rumah khas Belanda yang memiliki kolom-kolom kokoh dan tinggi, juga daun pintu dan jendela dengan bahan kayu berkualitas tinggi, panjang, dan berat.

Jika dilihat sekilas, gedung itu memang tampak membulat. Tak hanya karena pengaruh bentuk muka bangunan, tetapi bentuk tangga teras hingga tata letak bangunan pada lahan juga mengikuti alur melingkar. Padahal, lahan yang digunakan untuk Gedong Buleud cukup luas. Kesan bundar diperkuat dengan kehadiran artefak mesin yang ditaruh di depan Gedong Buleud. Mesin besi berbentuk pipa bulat dengan kemudi itu adalah Roller Colombo buatan perusahaan Walkers yang diproduksi di Sri Lanka.

Salah satu ruang di Museum Galeri Rumah Teh Gedong Buleud yakni kamar pertama menyajikan artefak kerja perkebunan, di antaranya pakaian pemetik teh, replika pakaian administrate perkebunan zaman Belanda, keranjang pemetik teh dan capingnya, serta berbagai peralatan kerja perkebunan lainnya.

Di Gedong Buleud juga dapat diketahui awal mula masuknya tanaman teh ke tanah air, melalui kepiawaian para preanger planters dalam mengelolanya. Keluarga-keluarga perkebunan Belanda seperti Bosscha, Kerkhoven, Holle, dan Van der Hucht telah mengubah hutan-hutan lebat di kawasan Priangan menjadi hamparan luas perkebunan teh yang dikerjakan ribuan pekerja seperti pemetik ten hingga sekarang. Malah di dekat ruang resepsionis terdapat kata-kata mutiara dari tokoh yang dihormati di Indonesia, Douwes Dekker, "Men is zijn God opbergen meer meemabij” yang diterjemahkan, "Di pegunungan, manusia akan lebih dekat dengan Tuhannya." 

Objek wisata Galeri Rumah Teh Gedong Buleud cukup sering dikunjungi wisatawan, terlebih pada akhir pekan atau liburan. Wisatawan datang baik perseorangan maupun berombongan menggunakan bus. Ada kalangan pelajar, mahasiswa, juga umum.

Tak jauh dari Gedong Buleud, terdapat rumah makan lesehan. Pengunjung dapat menikmati ikan bakar Subang, ayam bakar, atau ayam goreng. Dari museum teh, pengunjung yang ingin melihat proses pengolahan teh, bisa mengunjungi pabrik teh yang berjarak sekira dua kilometer sebelum Galeri Rumah Teh Gedong Buleud. [E. Saepuloh/PRM/16122018]

Mari Mengenal Penyakit Jantung Koroner dan Kateterisasi Jantung

Jendela Informasi - Perang Dunia II yang merenggut begitu banyak nyawa telah lama usai. Akan tetapi, sesungguhnya, peperangan yang dihadapi manusia belum benar-benar berakhir. Salah satunya adalah perang melawan penyakit yang juga meminta banyak korban, jauh lebih banyak dibanding korban PD II.

Penyakit jantung koroner (PJK) adalah musuh terbesar yang kita hadapi. PJK mampu menyusup perlahan-lahan (kronik) dan menyerang secara halus yang membuatnya sulit terdeteksi pada fase awal dan sering kali diabaikan. Baru disadari setelah menyusup jauh dan menimbulkan kerusakan pada organ penting pada tubuh kita. PJK juga dapat menyerang secara mendadak dan cepat (akut) dengan serangan yang hebat dan mematikan. Kemampuannya ini menjadikan PJK sebagai penyakit yang sangat ditakuti dan menempatkannya pada urutan pertama penyebab kematian terbanyak di dunia.

Orang dengan hipertensi, diabetes, kadar kolesterol tinggi (dislipidemia), atau merokok memiliki risiko lebih tinggi untuk terkena PJK. Kebanyakan orang sadar bahwa hipertensi, diabetes, dan dislipidemia adalah masalah kesehatan sehingga mereka berusaha mengontrolnya. Sayangnya, masih banyak yang tidak menganggap merokok sebagai masalah kesehatan, padahal perokok berisiko terkena PJK tiga kali lipat dibandingkan dengan bukan perokok.

Seseorang yang mengalar serangan jantung biasanya mengeluh nyeri dada di bagian tengah atau kiri seperti ditindih benda berat, ditekan, atau rasa terbakar dan kadang menjalar ke punggung, leher, rahang, atau lengan kiri. Lama nyeri berkisar 5-10 menit dan hilang timbul. Pada kondisi yang lebih berat nyeri dada dapat lebih dari 20 menit dan sering disertai badan terasa lemas dan berkeringat banyak.

Nyeri dada tidak selalu disebabkan oleh kelainan jantung. Nyeri dada seperti ditusuk-tusuk, dicubit, disayat-sayat, biasanya bukan karena kelainan jantung. Nyeri dada yang dicetuskan karena menarik napas dalam atau pergerakan otot dada atau lama nyeri dada sangat sebentar (hitungan detik) atau sangat lama (beberapa jam atau bahkan hari, terus menerus) merupakan tanda bahwa nyeri dada tersebut bukan dari kelainan jantung.

Diagnosis PJK sering kali sulit dan memerlukan berbagai pemeriksaan penunjang seperti elektrokardiografi (EKG/rekam jantung), ekokardiografi (USG jantung), treadmill exercise test, sidik perfusi miokardium dengan nuklir, CT-scan koroner, dan sebagainya. Untuk saat ini, yang menjadi gold standard untuk diagnosis pasti PJK adalah angiografi koroner.

Angiografi koroner atau banyak dikenal dengan istilah kateterisasi jantung merupakan prosedur pemeriksaan yang bersifat invasif dan dilakukan di dalam ruangan khusus yang disebut laboratorium kateterisasi atau cathlab. Pemeriksaan itu dilakukan dengan cara memasukkan selang kateter berukuran kecil dan lentur ke dalam pembuluh arteri di tangan atau pangkal paha sampai ke arteri koroner di jantung. Kemudian disuntikkan cairan kontras ke dalam arteri koroner dan difoto dengan alat rontgen sehingga anatomi arteri koroner tampak pada layar monitor.

Karena sifatnya yang invasif dan tentu saja dengan biaya yang cukup mahal, tidak semua pasien PJK harus dikirim ke cathlab untuk angiografi koroner. Terhadap semua pasien PJK harus dilakukan klasifikasi tingkat risiko berdasarkan pemeriksaan noninvasif seperti treadmill test, ekokardiografi, dan lain-lain yang telah disebut tadi. Hanya pasien dengan serangan jantung dan pasien PJK dengan tingkat risiko sedang-tinggi saja yang perlu dikirim ke cathlab untuk angiografi koroner. Bila dijumpai penyempitan arteri koroner yang bermakna, maka umumnya dilanjutkan dengan tindakan untuk melebarkan penyempitan koroner tersebut, baik dengan cara di balon tanpa pemasangan stent/ring (balloon angioplasty) maupun disertai pemasangan stent (PCI/Percutaneous Coronary Intervention).

Meskipun angiografi koroner dan PCI merupakan prosedur yang paling umum dilakukan, beberapa prosedur lain dapat pula dikerjakan di cathlab baik untuk tujuan diagnostik maupun terapi.

Prosedur-prosedur yang biasa dikerjakan di cathlab antara lain:

1. Angiografi koroner untuk diagnostik PJK dan menilai beratnya penyempitan arteri koroner.
2. PCI untuk terapi PJK dengan melebarkan dan memasang stent pada arteri koroner.
3. Kateterisasi jantung kanan untuk diagnostik penyakit jantung bawaan.
4. Pemasangan ocluder untuk menutup lubang/defect pada penyakit jantung bawaan seperti ASD, VSD, atau PDA.
5. Percutaneous Transvenous Mitral Commisurotomy (PTMC) untuk melebarkan katup mitral (katup jantung kiri) yang mengalami stenosis/penyempitan.
6. Pemasangan pacu jantung (pace maker).
7. Electrophysiology Study dan ablasi untuk diagnosis dan terapi kelainan irama jantung.
8. DSA (Digital Substaction Angiography) untuk menilai kelainan pembuluh darah di otak, tungkai, dan lain-lain.

7 Kiat Memasang Koil Aftermarket Motor Injeksi

Jendela Informasi - Agar sistem pembakaran menjadi lebih sempurna, tak sedikit orang yang melakukan penggantian koil standar dengan produk aftermarket. Apalagi jika sepeda motornya dirasakan memiliki performa kurang bertenaga alias loyo. Jadi, untuk mendongkrak performa motor, salah satunya dengan mengaplikasikan koil aftermarket.

Mengingat pembakaran di ruang bakar membutuhkan pengapian yang besar dan pengapian yang besar hanya bisa dipenuhi dengan koil produk aftermarket, sehingga bensin yang terbakar dapat diproses dengan lebih sempurna dan efisien. Ujung-ujungnya dapat menghemat bahan bakar.

Kelebihan koil produk aftermarket yang ada di pasaran masing-masing memiliki daya tarik tersendiri, dari mulai cara pemasangannya yang mudah, hingga desain kumparan yang bersatu dengan kop kepala busi dan langsung dipasang ke businya.

Yang perlu diperhatikan saat berburu produk koil aftermarket adalah, cari koil yang dudukannya sama persis dengan koil standar. Dengan demikian, kita tak akan kerepotan saat memasangnya. 

Berikut ini kiat memasang koil aftermarket di motor injeksi, untuk Yamaha Vixion. Pertama, buka tanki dengan melepas baut pengikatnya yang terletak di bawah segitiga atas dengan menggunakan kunci T10.

Kedua, tanki tidak perlu dilepas, cukup disangga dengan kunci T10 maka akan terlihat koilnya. Ketiga, buka dua baut pengikat koil dengan kunci 10. Setelah kedua baut terlepas, tarik pin kabel yang menempel pada koil. Ada dua pin kabel dan satu ground, kabel warna oranye dan merah-putih.

Keempat, setelah koil bawaan pabrikan terlepas, lanjutkan dengan memasang koil aftermarket. Setelah itu, kencangkan dengan kedua bautnya, kemudian pasang kabel ground (warna hitam )di tengah, tancapkan kabel merah-putih ke bagian kiri koil dan kabel warna oranye di bagian kanan koil.

Kelima, tutup kembali tanki dengan mengencangkan kedua bautnya menggunakan kunci T10.

Keenam, gunakan cop busi standar karena resistensinya sudah tepat dan jangan gunakan cop busi racing (zero resistance) karena dapat menyebabkan api menyala sebelum waktunya yang dapat mengakibatkan busi menjadi cepat mengalami kerusakan karena tegangan berlebihan.

Ketujuh, setting CO di bengkel resmi guna menyesuaikan panjang api busi dengan banyaknya bahan bakar. Setelah menggunakan koil ini, letikan busi bertambah beberapa milimeter dan ini membuat performa kuda besi Anda menjadi lebih bertenaga. [Maman Soleman/Toni Irawan]

Mengatasi Luka Ringan di Kaki Dengan Cepat dan Tepat

Salah satu bagian yang ada pada tubuh yang sering mengalami cedera dan luka ringan adalah kaki. Kaki menjadi salah satu bagian yang ada pada tubuh dengan pergerakan yang lebih aktif jika dengan anggota tubuh lainnya. Dengan pergerakan yang lebih aktif maka risiko mengalami cedera dan luka lecet juga akan semakin besar. Akan tetapi meskipun demikian, ada salah satu cara yang mudah yang bisa dilakukan ketika akan mengobati luka lecet dan beberapa macam luka ringan lainnya pada kaki salah satunya adalah dengan menggunakan plaster kaki.

Hansaplast menjadi salah satu pilihan plester untuk kaki dengan pilihan yang sangat tepat. Salah satu alasan mengapa plester ini sangat cocok untuk digunakan untuk berbagai macam luka yang bisa dialami pada bagian kaki yang dimiliki adalah karena mampu menyembuhkan lebih cepat yang dimiliki tersebut. berbagai macam luka yang ada pada kaki bisa disembuhkan dengan sangat baik oleh plester tersebut. selain itu luka yang dialami akan bisa terlindungi lebih sempurna melalui fungsi perekat yang baik.

Plester khusus kaki yang ditawarkan oleh hansaplast mampu menempel dengan sangat sempurna dan menutupi luka yang dialami oleh kaki. Plester tersebut bisa menempel dengan sangat kuat dan melindungi luka lecet yang dialami dari berbagai macam kuman serta bakteri yang menjadi penyebab adanya infeksi. Plester untuk kaki bukan merupakan satu-satunya produk plester yang dihadirkan oleh hansaplast. Ada beberapa macam produk plester lainnya yang akan mampu memberikan manfaat yang sangat besar dan menjadi perlengkapan medis yang wajib untuk dimiliki.

Salah satu produk terbaik lainnya dari hansaplast yang bisa digunakan adalah produk plester pereda demam. Plester tersebut bisa berfungsi sebagai alat kompres yang mampu menurunkan suhu panas yang diakibatkan oleh demam. Teknologi yang dimiliki oleh plester demam hansaplast akan mampu memberikan rasa sejuk dan sangat efektif meredakan demam khususnya pada anak-anak. selain mampu menurunkan demam dengan sangat baik, salah satu kelebihan lain dari plester hansaplast adalah memiliki bentuk yang tipis dan praktis untuk digunakan.

Tips Tampil Profesional Saat Berkarier Bagi Kaum Wanita Berhijab

Jendela Informasi - Dunia kerja profesional tak luput dari partisipasi kaum perempuan yang di antaranya mengenakan hijab. Dalam kesehariannya, mereka yang tengah mengejar karier harus mampu menyesuaikan busana yang dikenakan. Dengan semakin banyaknya kaum perempuan yang terjun berkarier, semakin meningkat pula kebutuhan akan busana kerja (formal).

Sayangnya mereka yang berhijab kadang kala kesulitan mencari busana yang mampu mengakomodasi kebutuhan tersebut. Busana kerja untuk perempuan berhijab tentu sedikit berbeda dibandingkan dengan yang lainnya. Beberapa aturan pakain harus dipatuhi seperti longgar dan menutupi aurat. 

Setelan busana kerja bagi wanita berhijab dapat terdiri atas beberapa jenis. Bisa berupa long blazer, short blazer, blouse, maupun one piece (baju terusan) panjang.

Karena ditujukan untuk perempuan berhijab desain busana kerja idealnya berukuran longgar, menutupi aurat seperti bagian panggul. Dengan desain seperti itu, tentu diperlukan material busana yang tidak flowy, tetapi tetap nyaman dan tidak panas. Misalnya menggunakan jenis kain seperti polyester. Bahan ini cukup berat mengingat rancang busana kerja memang cukup kaku. Meskipun demikian, busana tetap nyaman saat dikenakan sehingga penggunanya tetap dapat beraktivitas dengan luwes dan dinamis.

Tidak sedikit desainer yang berusaha memahami kebutuhan wanita berhijab untuk dapat tampil serasi dan tetap terlihat profesional saat bekerja. Untuk itu, tersedia pilihan-pilihan potongan busana yang simple, elegan dan modern, dengan konsep ready to wear. Pilihan-pilihan tersebut dapat berupa padu padan dress dilengkapi long blazer dengan celana panjang ataupun dress one piece. Hadirkan juga pilihan warna yang berani, tidak biasa, dan mampu menciptakan warna sendiri dalam gaya berbusana.

Padu Padan agar Tetap Elegan

Agar dapat tampil profesional, chic, dann elegan, saat ke kantor, ada beberapa tips mudah bagi kaum wanita berhijab. 

Pemilihan material pakaian maupun hijab tetap yang utama karena wanita berhijab akan menghabiskan banyak waktu selama bekerja. 

Disarankan wanita berhijab juga dapat bereksplorasi dengan dirinya agar tampil percaya diri saat bekerja. Bisa dengan menggunakan warna yang fun and colorfull. Tak perlu khawatir akan penerimaan rekan kerja lainnya, selama desainnya tetap formal dan menyesuaikan dengan aktivitas. Anda akan tetap terlihat profesional sekaligus modis.

Saat ke kantor, penampilan Anda juga bisa dilengkapi dengan heels kesayangan, jam tangan cantik serta tas bergaya formal. Dan berikut beberapa tipsnya.

• Pasangkan long blazer dengan celana panjang dengan warna senada atau dapat berbeda warna namun dicari warna yang saling melengkapi.
• Jika hendak mengenakan short blazer, padukan dengan terusan kesayangan.
• Kenakan hijab dengan tidak berlebihan dan sesuaikan dengan aktivitas yang akan dihadapi. Pemakaian aksesori hijab dibolehkan namun sebaiknya dipilih yang tidak terlalu mencolok dan ramai.
• Sesuaikan sepatu yang hendak dikenakan, disarankan bergaya formal seperti heels atau sepatu datar dengan desain minimalis. 

Harbolnas, Saatnya Masyarakat Melek E-commerce

Jendela Informasi - Perhelatan diskon akbar Hari Belanja Online Nasional (Harbolnas) yang tahun ini mulai digelar pada hari ini 12.12 (12 Desember) bakal jadi momentum untuk mengedukasi masyarakat mengenai pentingnya industri e-commerce di Indonesia saat ini.

Dengan terus meningkatnya konsumen belanja online, diharapkan dapat meningkatkan jumlah pelaku UKM (usaha kecil dan menengah) yang dapat memanfaatkan potensi e-commerce sehingga perekonomian Indonesia dapat meningkat lebih signifikan lagi.

Harbolnas tahun ini diselenggarakan dengan semangat meningkatkan kualitas ekosistem e-commerce, yaitu pengalaman konsumen dalam belanja daring (online), pertumbuhan pelaku UKM sebagai penjual, serta pihak pendukung yang memungkinkan terjadinya transaksi daring seperti mitra kerja sama logistik, metode pembayaran, dan industri telekomunikasi.

Dengan kata lain, setiap pihak memiliki peranan masing-masing dalam Harbolnas 2018 untuk mempercepat pertumbuhan industri e-commerce di Indonesia. Harbolnas juga sebagai gerakan mendukung pemerintah dalam memajukan industri e-commerce di Tanah Air. Karena itulah, dukungan pemerintah diharapkan dapat meningkatkan kesadaran lebih banyak pihak terhadap potensi e-commerce yang bisa memberikan banyak manfaat bagi masyarakat Indonesia.

Apalagi sekarang ini semakin banyak pengguna internet di berbagai kota dan semakin terjangkaunya perangkat internet. Kondisi itu akan membuat masyarakat Indonesia semakin mudah dan nyaman dalam berbelanja daring.

Itu sebabnya, kini saatnya masyarakat melek e-commerce atau belanja online. Tanpa ada rasa khawatir lagi lantaran kehilangan waktu akibat macet atau jarak tempuh yang jauh.

Harbolnas kali ini dapat dijadikan momentum mengedukasi masyarakat mengenai pentingnya industri e-commerce di Tanah Air. Respons positif itu terbukti dengan jumlah industri e-commerce yang terlibat pada Harbolnas kali ini meningkat.

Pada tahun ke-7 ajang Harbolnas ini, sedikitnya sudah 211 e-commerce yang terdaftar untuk berpartisipasi atau meningkat sebanyak 48,6% jika dibandingkan dengan tahun sebelumnya yang diikuti 142 e-commerce. Itu artinya e-commerce menjadi bagian dari masyarakat Indonesia dan provider mendukung perkembangan itu dengan terus menjaga kualitas jaringan sehingga pelanggan akan mendapatkan pengalaman internet terbaik.

Selain itu sejumlah bank menyampaikan dukungannya terhadap perkembangan e-commerce di Indonesia saat ini yang semakin hari makin maju dan sangat menjanjikan. Hal itulah yang mendasari kalangan bank untuk terus berinovasi serta menawarkan berbagai solusi pembayaran secara online agar kenyamanan dan keamanan transaksi konsumen dalam berbelanja dapat terjaga.

Sewatama Perusahaan Power Solution untuk Menghemat Listrik Industri

Dalam ranah industri, penggunaan listrik adalah salah satu hal yang perlu diperhatikan karena listrik adalah pengeluaran terbesar kedua setelah bahan baku. Untuk itu, PT Sumberdaya Sewatama kini hadir menawarkan power solution untuk berbagai kebutuhan perusahaan yang bergerak dalam bidang industri agar lebih hemat dan terjamin. Salah satu solusi yang ditawarkannya adalah panel surya terbaik yang digabungkan dengan generator listrik konvensional atau yang biasa disebut dengan system hybrid. Teknologi ini adalah teknologi terkini yang dapat menjamin pasokan listrik tetap stabil dan juga hemat. Tidak sulit menemukannya di Indonesia karena saat ini Sewatama telah hadir dengan penawaran solusi tersebut.

Solusi penghematan listrik ini adalah salah satu solusi terbaik untuk menghemat listrik pada suatu industri. Yang mana pada ranah industri pengeluaran terbesar kedua setelah bahan baku adalah listrik yang kerap menjadi masalah bagi perusahaan. Untuk itu Sewatama hadir dengan penawaran solusi terbaik dan juga terpercaya. System hybrid adalah suatu sistem kelistrikan yang saat ini dipercaya sebagai salah satu solusi untuk menghemat listrik yang menggabungkan antara sumber listrik tenaga matahari dengan sumber listrik konvensional. Itulah yang menjadi salah satu kelebihannya yang saat ini sudah bisa digunakan untuk kebutuhan – kebutuhan industri seperti pabrik dan berbagai industri – industri lainnya. Inilah yang menjadi salah satu kelebihan dari perusahaan tersebut yang saat ini telah dikenal oleh banyak orang.

Saat ini dengan hadirnya website resmi dari Sewatama setiap orang yang membutuhkan solusi kelistrikan untuk perusahaan yang tengah dikembangkannya bisa langsung mengakses situs tersebut. Selain menawarkan solusi listrik yang hemat, perusahaan ini pun menawarkan solusi kelistrikan lainnya yang bisa Anda percayakan untuk perusahaan yang sedang Anda kembangkan saat ini. Selain itu, PT Sumberdaya Sewatama pun merupakan salah satu perusahaan yang sudah dikenal oleh banyak orang sebagai perusahaan penyewaan genset yang sudah berpengalaman selama lebih dari 2 dekade. Sewatama pun merupakan perusahaan yang sudah berpengalaman untuk berbagai perusahaan – perusahaan besar dengan proyek yang beragam untuk berbagai kebutuhan industri.

Cara Menghemat Bbm Mobil Pada Saat Mudik

Cara menghemat BBM memang perlu dilakukan saat anda mudik, Mudik sendiri adalah kegiatan mengunjungi orang tua atau sanak saudara di kampung halaman, banyak sekali orang mulai berbondong-bondong untuk bisa melaksanakannya setiap tahun terutama pada saat lebaran datang. Namun memang biaya yang harus dikeluarkan setiap orangnya tidaklah murah, belum biaya transportasi, makan dan juga waktu.

Jika anda menggunakan kendaraan seperti mobil pribadi tentunya lain halnya, namun memang ada salah satu biaya harus anda siapkan jika ingin mudik menggunakan mobil pribadi yakni masalah bahan bakar. Walaupun memang saat ini stasiun bahan bakar umum atau SPBU sudah sangat mudah ditemui namun tidak ada salahnya memang jika para pemudik lebih menghemat bahan bakar selama dalam perjalanan. Tentunya untuk anda dapat menghemat bahan bakar dapat melakukan cara menghemat bbm seperti halnya berikut ini:

1.    Anda harus memeriksa tekanan angin pada ban mobil anda

Ketika ban anda berkurang tekanan bannya maka bisa mengakibatkan pemborosan bahan bakar. Perlu anda ketahui juga jika tekanan angin tersebut biasanya akan berkurang sebesar 2 Psi setiap bulannya. Maka dari itu memang anda harus menjaga tekanan angin yang perlu anda lakukan setiap sebulan sekali.

2.    Anda bisa mengurangi beban pada kendaraan anda

Tentunya kendaraan akan lebih boros lagi bahan bakarnya sekitaran 1 sampai 2 persen pada tiap bulannya adalah seberat 50 kilogram di mobil. Tentunya untuk menghindari bobot yang berlebihan tersebut maka bawalah barang yang penting saja ketika bepergian.

3.    Anda harus efektif menggunakan AC

Tentunya untuk lebih menghemat bahan bakar, AC sebaiknya anda tidak nyalakan jika kabin mobil anda tidak diserang oleh udara panas. Anda bisa mengoptimalkan kinerja AC dengan cara mematikan switch pada saat anda membutuhkan engine power, misalnya adalah ketika melewati jalan menanjak atau bisa dengan memanfaatkan economy mode yang akan bisa membuat beban dari kompresor anda berkurang.

4.    Anda harus mengemudikan kendaraan anda dengan kecepatan konstan

Tentunya jika anda mengemudikan mobil atau kendaraan lainnya dengan cara tersebut maka cara tersebut adalah cara yang paling tepat dengan menghindari berhenti mendadak dan anda bisa mulai dengan membuka gas anda dengan perlahan-lahan. Tentunya pengendara disarankan bisa mempertahankan RPM di angka 2.000 sampai 2.500 agar nantinya kecepatan mesin anda tetaplah serendah mungkin.

5.    Wajib mematikan mesin ketika berhenti

Tentunya dengan anda mematikan mesin kendaraan anda ketika berhenti maka hal tersebut dinilai dapat menghemat pada penggunaan bahan bakar anda, misalnya adalah pada saat macet lalu lintas atau perhentian rel kereta api.

6.    Mengurangi pada penggunaan aksesori

Di sini anda dapat menanggalkan aksesori anda yang memang tidak terpakai lagi seperti rak atap dan juga pengangkut bagasi. Mengapa? Karena penggunaannya sendiri dapat membuat seretan aerodinamik yang bisa berdampak kepada konsumsi bahan bakar anda.

7.    Anda bisa menutup jendela pada saat kecepatan tinggi

Pada saat anda menggunakan mobil anda dalam kecepatan tinggi, sebaiknya kaca jendela anda di tutup. Kaca jendela sendiri memang dinilai bisa meningkatkan konsumsi bahan bakar anda karena angin yang masuk ke dalam kabin dapat menambah beban anda.

Nah itulah beberapa cara menghemat BBM yang bisa anda lakukan. Semakin hemat pengeluaran BBM anda, sama artinya dengan anda menghemat pengeluaran bulanan, bukankah begitu?